沒心的它抗癌性竟極強,北方几乎不吃,南方常吃,難得癌
沒心的它抗癌性竟極強,北方几乎不吃,南方常吃,難得癌,空心菜生長在南方,北方人很少吃,多數人不知道空心菜大的抗癌功效。作為鹼性食物,食用後可降低腸道的酸度,預防腸道內的細菌群失調,對防癌大有好處,又因其富含豐富的粗纖維素,對防治便秘及減少腸道癌變有積極的作用。
空心菜吃法很多,生熟皆可,以嫩莖、嫩葉供食用,適用於炒、拌等,比如豆腐乳空心菜就很好吃,做法也不難:1、將空心菜切段,蒜姜切末,豆腐乳搗碎。2、炒鍋置火上,食用油加熱,下空心菜、蒜末、薑末,用大火翻炒片刻。3、加入適量的鹽、醬油、料酒、糖、豆腐乳,輕輕攪勻,出鍋裝盤即可。
空心菜預熱容易變黃,烹調時要充分熱鍋,大火快炒,不等葉片變軟即可熄火盛出。因加熱時間過短,莖部的老梗會生澀難咽,需摘去。
※阿司匹林真是不是能抗癌?
※北方當成草,南方當成寶的它,抗癌性極強,每天吃點難得癌
※她與抗癌四年,從明媚女人到生命殆盡仍不放棄
※據說這些「臭味」菜能抗癌,春天就應該多吃
※癌症的死對頭湊在一起,抗癌效果超強,常吃,一生難得癌
TAG:抗癌 |
※非洲人窮的連土都快吃不起了,卻還能「沒心沒肺」的玩麻將!
※長大後,這個社會教會了我,沒心沒肺,沒感覺,不癢不疼,不在乎
※別抑鬱了孩子,你要像個神經病一樣活潑開朗,沒心沒肺,才能活著不累!
※沒心沒肺的生活,才不會太累
※致傻傻的自己,沒心沒肺活著不累,勾心鬥角自己遭罪!
※疼得撕心裂肺,不如活得沒心沒肺
※因為在乎,所以心痛,只有沒心沒肺的人才不知道什麼叫痛
※寫給說傻又不傻,說精又不精,沒心眼的老實人,你可長點心吧
※不想傷心最好的辦法,就是假裝自己沒心沒肺
※沒心沒肺,生活不累!
※沒心沒肺,才能活著不累
※沒心沒肺,生活不累
※不喊痛,不一定沒感覺;不要求,不一定沒期待;不落淚,不一定沒悲傷;不說話,不一定沒心聲
※寧可讓別人說你沒心沒肺,也不要給誰傷害你的機會
※我笑的沒心沒肺,但後來沒人可以讓我哭得撕心裂肺
※沒心沒肺,活著不累。
※你總是笑得沒心沒肺,讓人錯覺你不會傷心流淚
※沒心沒肺的陳喬恩總好過淪為生子機器的她,孑然一身也不怕
※這幾種星座分手後不但不會傷心,還過得沒心沒肺