換季預防寶寶感冒難？一道菜就可以了！

西蘭花泥

初期離乳輔食7-9個月

花椰菜能有效預防感冒，提高免疫力，還能抗癌哦！

材料

西蘭花200g、水50ml。

用心

做法

1.將西蘭花洗凈、切小朵，滾水燙熟備用。

2.燙熟後的西蘭花倒入容器，攪打成細糊狀，分裝冷凍。

3.使用前再解凍復熱即可。

要點

1.西蘭花內常藏有小蟲，建議先切成小朵，以流水清洗數次後，再用滾水快速燙熟，以免流失過多營養素。

2.整顆西蘭花營養豐富，當然莖部的部分也不要浪費，稍微去除外皮再切片燙熟，一同與花體打成泥，可保有較完整的營養。

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號外，號外！

3.15消費者權益日即將到來，好孕媽媽推出新一期互動話題：

談一談那些你給寶寶用過最好用的嬰兒用品，如紙尿片、衣服、奶瓶、奶嘴等，也可以吐槽那些你覺得超難用的嬰兒用品。

本次互動時間：3.13-3.15

獎品如下：

繪本 3本

獎品為電子工業出版社提供的奇妙動物透視書，是暢銷世界近40年的經典幼兒認知書，由知名兒童圖畫書畫家、凱迪克金獎獲得者艾德·安伯利創作，這是一本神奇的光影遊戲書，單頁上只有平淡無奇的不完整形狀，但一旦在陽光下、用手電筒、或手機鏡頭光等不同的光源照射下，畫面將有完整的創意呈現。

沒有複雜的工藝，不用額外的設備，巧妙利用天然光源和家長們離不開手的手機，就能和寶寶完成一次啟蒙之旅！讓寶寶在玩樂的同時，從簡單的線條，基本的圖形，部分與整體的想像，帶給孩子的藝術創意啟蒙和想像力鍛煉！

獲獎評選標準：1、留言內容貼合度；2、在文末留言獲得的點贊數（達10以上）前三名；3、轉發朋友圈截圖到後台情況。

快參與互動，領取精美繪本吧！

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