導氣真不是一件好事，存在四個問題！
打太極拳10年，導氣「意到氣到」我是非常有經驗：導氣真的不是一件好事情!
1.
導氣並不會從A點運到B點有所增加。（只有暖暖的感覺）
2.
人體筋脈路線、走向非常複雜，如果不是先前有經驗的同修引導，我可以很確定的是，坊間的書，交代不夠清楚，沒有具體的路線，如何做為引導的依據？
3.
我自己也曾經因為心裡認定錯誤，以為氣是上行結果氣卻是要下行，浪費長達1年的時間，阻礙通關。
4.
養成習慣「導氣」後，會有潛意識的干擾，要修正不容易（我自己就常常犯老毛病）
就上面這四個理由，大家聽我的勸：不要導氣啦！
引用村南末路師兄回復 困獸聽風師兄的： 用意念導引熱感或氣感通任督、轉周天，這是當前氣功修鍊中極大的弊病。氣功師在鍊氣這個層次上沒達到先天境界就空轉周天，丹經上稱為「沒有麥子推空磨」。許多修習丹功的人多年沒有效驗，也是由於沒有藥物就用意念空轉周天，精氣在丹田得不到積累就流失了。《胡孚琛：丹道法訣十二講》
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