泡這個喝，男人一生難腎虛，只要幾毛錢
泡這個喝，男人一生難腎虛，只要幾毛錢，這個東西你一定想不到就是我們常見的雞蛋，雞蛋是人體性功能的營養載體，是人性生活後恢復元氣最好的還原劑。建議有腎臟問題的可常喝雞蛋三味湯，主治腎虛！
雞蛋三味湯原料：雞蛋1個，去芯蓮子、芡實、淮山藥各9克，白糖適量。一同煎成湯藥，每天吃蛋喝湯，對於腎虛有極大滋補作用。
除了常見的雞蛋還有枸杞茶，將紅棗、枸杞洗凈，紅棗皮撕裂與枸杞一起放入燒水壺中，開始燒水，水燒開後不要急著倒出，悶幾分鐘就可以喝了。可以續很多次水，直至水沒有味道哦。然後將紅棗取出去皮直接食用。不喜歡紅棗的也可以加入其它的配料，重點要有枸杞！
腎臟問題在現代生活壓力大的環境下，很多人都會多少有點問題，但是本身如果很忙沒時間運動健身，那麼在日常飲食上就要有所注意，盡量多吃多喝一些對身體有好處的食物。
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