為了啪啪啪而減肥，最後他們逆襲了，我服了！
今天要給大家介紹一對情侶
男的叫
Mark
，女的叫
Louise
他們倆第一次約會見面時
也許是相同的體型和吃貨的愛好
便一拍即合對彼此有好感
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接觸一段時間後
兩人感情甜蜜很快走上婚姻殿堂
他們也因此幸福的發福了
那時他們量的體重分別是
Louise體重97kg
Mark體重135kg
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共同的愛好
讓他們倆幸福的吃遍各種美食
不知不覺肥胖也開始困擾他們
在一次蜜月旅行中
兩人只因啪啪啪太累太困難
最後彼此失望結束
這讓他們倆的幸福指數大打折扣
從那以後
他們倆開始下定決心減肥
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有目標才有動力
為了夫妻性福
他們從日常生活中開始
控制飲食，戒掉甜食、油炸食品
雖說這是他們的最愛
但他們倆還是堅持去做了
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飲食上只是一方面
他們量還配合運動
比如慢跑、游泳、力量訓練等
1年半之後兩人共同減掉56kg
丈夫Mark從原來的135kg減到79kg
妻子Louise從原來的97kg減到58kg
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瘦下來的兩夫妻
不僅身體好顏值也大大的提高
又可以盡情的high起來
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自從瘦身成功後
兩人的幸福生活如魚得水
每天都充滿著激情
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其實
Mark和Louise也只是一個例子
還有很多情侶都是互相鼓勵下
減肥成功成為健身情侶
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曾經他們胖到慘不忍睹
現在的顏值
簡直上升到了一個新高度
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遇見只是一個開始
彼此的改變才是更好的自己
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用最好的狀態迎接婚禮
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為了彼此，我們可以變得更好
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- the end 好就點大拇指-
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