Lv新手村~Lv？？？？，這可能是顏值最高的俯卧撐，你能做幾個？
健身
03-14
時長3"10"
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俯卧撐如同打怪升級
台灣省街頭健身帥哥Vic
演示如何從新手村，做到爆級！
不得不承認，太帥了……
關鍵詞：俯卧撐*N
翻譯：黃展煜
美國力量與體能協會私人體能訓練師
中國運動營養學會會員
北京體育大學運動人體科學專業
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- The End -
※弱雞變型男，山東漢子的八年逆襲！
※如果你減不下肥肉，那是因為你沒做這些動作！
※這是一群世界上反應速度最快的人類，太帥了！
※如何做到只長肌肉不長肥肉？
※因為胖被女生嫌棄，他最終逆襲成型男！
TAG:肌肉男訓練營 |
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