萌豆育兒：寶寶感冒要忌口什麼？媽媽奶爸都要看

春天，天氣潮濕，容易造成呼吸道感染等疾病；免疫系統還沒發育成熟，在這樣的環境下，更是容易生病。

為人父母，自然是擔心寶寶，希望寶寶可以時刻健康快樂！那麼，寶寶萬一感冒了，媽媽們奶爸們，單在飲食方面你是否知道寶寶要忌口些什麼嗎？快來和萌豆育兒社一起學習下吧（更多育兒親子知識，請關注微信公眾號 萌豆育兒社 ID：erkezaixian）

1、不能吃雞蛋。

雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒癥狀，並延長發熱時間

2、不能吃蜂蜜。

發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品。

3、不能喝冷飲。

如果是不潔食物引起的細菌等傳染病導致的發燒胃腸道功能下降喝冷飲會加重病情。

4、不能喝茶。

喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，茶水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

5、不能吃辛辣的。

亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情。

6、不能強迫寶寶吃東西。

很多家長認為多吃能好，強迫孩子吃高營養食物。這樣會引起反胃和腹瀉，加重病情。

剛一下子說了那麼多不能吃或少吃的。那麼寶寶發燒感冒的時候該吃些什麼比較好呢？

寶寶在發燒感冒的時候，要多喝水，多喝水！多喝水！重要的事情說三遍。除了喝大量的溫水，還可以補充維生素；同時吃東西要清淡，比如喝粥是很好的。最好以流質、半流質食物為主。

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