導演「作死」的用自己做實驗 真是用生命在拍紀錄片

春季不減肥，夏季徒傷悲。你一個冬天積下的肉現在到了該還的時候了。

但咱們今天聊的不是如何減肥，而是你到底是怎麼變胖的。

在開始前先回答我幾個問題。

你多久吃一次麥當勞等等快餐食品？你除了知道這些垃圾食品對心臟腸胃等器官有害這個籠統的觀念外，有詳細的了解過食用完成後人體內各部分的變化嗎？

哦，你說你不相信所謂的「專家」給的依據。

最後，你是不是覺得這些危害離自己很遠？反正自己和周圍的人吃了看起來都沒事。

我給你提的所有問題今天要介紹的這部紀錄片都解答了，而且最有意思的是，這個導演兼唯一的演員摩根怕你們看了不信，就用自己做了實驗。

這部紀錄片叫——

《大號的我》

super size me

這部2004年的紀錄片，一問世便獲得了第77屆奧斯卡最佳紀錄片的提名。

豆瓣評分7.9。

其實它講的事情非常簡單：針對麥當勞等快餐和美國人身材肥胖等健康問題之間的關係，一個叫摩根的人用自己的身體為例子，整整一個月去麥當勞吃飯，除此之外不再吃任何事物，甚至連飲用水都使用麥當勞的。

本片最有意思的地方在於：他「作死」的用自己做實驗。

觀眾一下子就從一堆繁瑣健康數據的旁觀者變成熒幕外的「體驗者」。

片子從開頭，就懷著對快餐「濃濃的惡意」來了。

一群必勝客、麥當勞的忠實小粉絲們唱起兒歌，鏡頭還刻意給足其中一大半胖胖的孩子。

接下來，是一句在後面深刻體現「打臉酸爽勁」的經典名言。

服務好顧客，是不是意味著他們想要什麼，你就給出什麼呢？

一般人對於麥當勞的需求自然是快速便捷味道好，但我們不提健康的那部分，你們就真的可以完全不在乎嗎？

本片毫不留情的給出調查報告。

但所幸，摩根的家庭自小就有著良好的飲食習慣，這明確告訴我們一個前提：在做這個實驗前，他是一個擁有優秀體格的人。但可惜，並不是所有家庭都如摩根家一樣這麼做。

片子在介紹完美國快餐現狀後，提到了一個有意思的案件。

有兩名少女，因為長期食用快餐而導致她們的體重嚴重不符合當前身高標準，於是律師替她們起訴麥當勞。

麥當勞的律師當然表示這鍋他們不背！

但是法官聲明：

這個時候，本片提出了最關鍵的問題：對於個人健康問題，自己和企業要分別承擔什麼責任呢？

接下來，正式進入了正題。

這個名叫摩根的人，要用自己的身體為載體，測試麥當勞的危害程度了。

為了科學和個人安全起見，摩根聘請了一名營養專家和三名醫生密切跟蹤自己身體變化進程。

他同時為了不破壞實驗結果，將生活模式也改成了普通美國人的方式，比如在運動量這一項上。

在正式開始實驗的前一晚，摩根素食主義的女友為他做最後一餐素食。

讓我們來猜猜，當摩根開始堅持天天食用麥當勞而導致身體發生變化意想不到的變化時，這位女友的態度會有什麼轉變呢？

第一天開始的時候，他點了麥當勞的特大號套餐，除了吃到最後有強烈的飽腹感外基本可以接受，味道還是屬於美味的。

這位兄台甚至還調侃「自己實現了一個八歲孩子的夢想」。

但第一天暫且如此，那麼七天過後呢？十四天過後呢？

我在這兒就不多做透露了。如果你擔心這一個半小時僅看這一個實驗會枯燥，那就大錯特錯了。

其中除實驗本身外，還有大量的走訪以及路邊採訪，加上導演摩根自身幽默詼諧的語言和配樂，會帶給你意想不到的觀看體驗。

紀錄片最有意思的地方在於，它將生活中我們難以注意到的某些方面真實的記錄下來，讓我們借他人之身思考自我。

我想，看完本片，你在自身健康方面將會有新的思悟。

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