體態微胖的女性不僅康長壽,而且最受男人的青睞
雖然體態微胖沒有具體的標準,但不能投鼠忌器,為追求「骨感美」而盲目減肥,忽視了體態微胖的女性三大好處卻:
最長壽
調查研究發現:體重略微超重的人要比過瘦的人多活6至7年,而後者的平均預期壽命要比肥胖的人少5年左右。微胖帶來的首要好處便是長壽。微胖有利於長壽,更符合健康身材的標準。
最利於女性健康
脂肪可以保護女性的子宮和卵巢,脂肪對女性雌激素的分泌影響很大,女性體內脂肪過少,雌激素會停止分泌,導致停經,甚至會引發不孕。所以,一個女性的腹部有3厘米左右厚的脂肪是最好,是最健康的。
最受男人青睞
外國多家機構曾對成年男性進行測試,發現80%以上的男人最喜歡圓潤豐滿、玲瓏有致、曲線優美的女性。所以有肉感的女性最受男人的青睞。
覺得自己有些肉感的女性朋友,再加上堅持鍛煉,讓體內的脂肪比例下降,肌肉比重上升,哪怕體重沒有下降,人也會更健康。
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