天天說防晒，你真的選對了防晒單品嗎？

通常我們說的防晒是指為達到防止肌膚被晒黑、晒傷等目的而採取一些方法，來阻隔或吸收紫外線。最早時期很多熱帶國家流行戴寬邊帽，和各式各樣的頭巾、長裙、長袍等來遮擋陽光，防止晒傷肌膚。

現在市場上也有很多的防晒品，但是大家對防晒的知識了解多少呢？比如，在家裡也要防晒嗎？各種參數代表什麼呢？敏感性肌膚需要塗防晒嗎？物理防晒需要補塗嗎？防晒什麼時候塗效果最好呢？

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接下來jin醬就來給大家科普一些關於防晒的小知識。

為什麼防晒？

防晒已經不單單是防止皮膚晒傷、晒黑，還有防止皮膚光老化。就算你是「曬不黑」體質，你也必須要防晒啦！

在家也要塗防晒

就算待在室內，同樣會有紫外線，尤其是當室內的燈光打開時，都會讓你光老化，所以即使是在室內，如果有強光的情況下，同樣需要防晒。

所有的肌膚類型都要防晒

健康的皮膚人群防晒是必須的，對於敏感肌、痘痘肌或者有其他皮膚病的的妹子防晒更加重要！

防晒種類

化學防晒霜：

選擇性吸收不同波長的紫外線並將其轉化為熱能再釋放出來。質地輕薄，易於塗抹，但大多含有酒精，有一定刺激性。不適合敏感皮膚和兒童使用。

物理防晒霜：

反射紫外線來達到防晒的目的，質地相對厚重，含有二氧化鋅和氧化鋅所以會泛白，比較不自然，有可能堵塞毛孔，但是較穩定，安全性高。

關於SPF值：

一般環境下，普通類型皮膚的人用防晒品以SPF8~12為宜；皮膚白皙者用SPF30；對光線敏感者選擇SPF值在12~20之間的為宜。上班族只是在上下班的路上接觸陽光，因此防晒指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者，推薦使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，選用SPF30的防晒品。戶外游泳時宜選擇防水的防晒護膚品，但除游泳外，防水防晒護膚品應少用。

今天jin醬為了各位菇涼可是用盡了洪荒之力，整理出了20款口碑較好的防晒，菇涼們穩穩地接好啦！

JILL STUART 純白花漾防晒

最近入手的JILLSTUART家的純白花漾防晒，真的好用啊！不搓泥不油膩～保濕的同時還能吸收油脂和汗液，奶油的質感，淡淡的香味～

ultra sun 高度防晒乳

ultra sun家的防晒真的是敏感肌好朋友，瑞士葯妝，質地很滋潤，不油膩，作為妝前挺好用的，家庭裝巨大碗，塗身體都用不完。

Anessa 防晒霜（銀色）

添加透明質酸保濕成分，質地清爽不黏膩，可以滿足日間的保濕防護需求，一年四季都可以使用。卸妝也很容易，面部和身體都可以使用，重點是不會覺得悶。

Anessa 防晒霜（金色）

安耐曬小金瓶很熟歡迎！塗改液質地，使用前需要搖一下，防水防汗功能非常強，戶外運動用它不必擔心會被晒黑，這款防晒還經過了80分鐘防水測試，防晒口碑很不錯。

SOFINA 透美顏系列防晒乳

白蕾絲保濕，白蕾絲適合乾性肌膚，藍蕾絲控油，包裝有顏值，性價比很高，不油膩很容易就能推開！！Sofina白蕾絲，上臉會有一點點的白。

CPB 防晒乳霜

這款防晒乳霜在抵禦紫外線的同時，還可以吸取有益於肌膚的紅光，保持肌膚彈性，並且最神奇的是可以改善肌膚老化跡象。

碧柔 清爽水活防晒乳

碧柔不油膩，半流動狀延展好，容易化開，這款水活防晒被推爛了，口碑一籮筐的，很好推開，是學生黨必備，適合夏天，而且防晒係數高還不粘膩，上臉涼涼的，價格也非常可愛親民，最重要的是防晒效果真的好好好。自帶光澤！塗上素顏女神就是你！

Avene 清爽倍護便攜防晒乳

每到換季臉就會過敏的妹紙可以試試這款防晒，雅漾的小金剛特別適合臉在過敏期間使用，清爽乳液質地，塗抹很方便，防水防汗，小身材超便攜使用，可以隨時防晒零負擔。5種安全至簡的防晒劑，不含對羥基苯甲酸酯，專為敏感肌膚設計。

近江兄弟 防晒霜

近江兄弟很方便外出時候帶著，有兩個顏色好用！潤潤的，不粘不油，質地薄薄滴。小熊防晒霜SPF50+外形設計可愛小巧，適合隨身攜帶，白色液狀質地，清爽不油膩，流動性強，延展性也很不錯。

DECORTE AG防晒乳

價格也好，夏天用很涼爽，黛珂AG不油不幹，防晒指數高還易於成膜，萬年回購！心頭好。抹上臉就瞬間變潤，不幹好推，不會假白，輕薄無負擔，SPF50+！！還有比這更好的嗎？

HABA UV防晒霜

白色的乳液狀，剛上臉有點白，但很快就跟肌膚融為一體，變得很自然很有光澤，有一點保濕效果，還很溫和不油膩，物理防晒+隔離，無添加孕婦也可用。 HABA以日常使用最合適的SPF25為配方，輕微遮瑕沒有負擔，如同做皮膚保養一般的感覺，一年四季都可以用哦~

Kanebo ALLIE防晒

嘉娜寶allie這幾款都很棒的，水潤質地不搓泥，葯妝店經常賣斷貨的，而且還超大碗！贊！ALLIE防晒霜特別好用，夏天塗臉上都沒有油膩和搓泥不適的感覺，抹上不假白有光澤，含有物理防晒成分二氧化鈦，妝後不搓泥不卡粉。

NIVEA 防晒乳

擦身體用妮維雅，便宜又大瓶，一點也不心疼，水潤不油膩，很好抹開，質地是透明液體，全新透溥水劑配方，清爽柔滑，提供水盈透明的防晒保護，含有蘆薈保溫成份，可以緊緻肌膚，溫和無刺激，提供有效及全面的防晒保護。 可以作為日用基礎護膚產品和防晒產品使用。

POLA 黑BA系列防晒

這款防晒可以在爽膚水後直接使用，減輕肌膚負擔，獨家研發的雙重保護膜可以抵抗肌膚光老化，抵抗紫外線和近紅外線，還可以改善肌膚鬆弛的現象。可以用一萬年，不誇張，真的很不錯。

KIKEHL S清爽防晒乳

白色乳液質地，上手比較輕薄，延展性極佳，使用起來不油膩也很清爽，不含香料，不含色素，味道也比較自然，蘊含法國薔薇花提取物，能夠幫助舒緩肌膚，減少曬後第二次傷害。

SHISEIDO 新艷陽夏清透隔離防晒乳

資生堂的清透防晒隔離乳，孕婦都可以用的一款防晒，易清洗，質地輕柔水潤，不油膩，保護肌膚減輕紫外線傷害的，控油清透上臉輕薄，還有獨特肌膚抗老功效，不過，請搖勻後使用。

Dr.Ci:Labo 城野醫生敏感肌防晒乳

城野醫生的防晒，無色素，無香料，無礦物油，不添加酒精，不添加防腐劑等，天然植物精華可以溫和呵護肌膚，質地輕薄不幹燥，敏感肌膚也可以放心使用，不悶痘，不油膩，真心好用！

ELIXIR 防晒乳

質地滋潤，同時可以達到保濕，防晒和提亮的功效，分有銀色和金色兩款，不悶痘不搓泥不拔干不泛白不油膩不需要卸妝，防晒有的毛病，它都沒有，簡直就是讓你愛上擦防晒。

ORIGINS仙人掌隱形防護乳

質地非常的輕薄，流動性也特別好，而且這款添加了黑科技防晒因子隱形技術，提取了仙人掌成分，上臉非常的自然，有點潤色的效果，簡直是喜歡裸妝的妹子的福音，味道是很淡的青草香氣，可以嘗試一下，你會愛上它的！

Coppertone水寶寶

水寶寶防晒乳產自於美國仙柏林製藥廠，該廠商主要是生產抗過敏藥品，所以水寶寶也是適合各種敏感肌膚，因此很受歡迎，便宜大瓶但是有點油，總之非常的不錯啦~

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