寶寶愛出汗是缺鈣嗎？學會識別正常出汗和異常出汗！

很多寶媽遇到過類似問題，寶寶吃奶、睡覺的時候，總是出好多汗，擔心是不是缺鈣問題，在這裡小科就簡單給大家說說寶寶出汗的問題。

寶寶為什麼愛出汗？

出汗是一種生理現象。機體通過出汗散發熱量，以維持體溫正常。嬰幼兒皮膚含水量大，微血管多，通過皮膚蒸發的水分也多。出汗過多稱多汗。

如何區分正常出汗和異常出汗？

正常多汗

絕大多數小兒多汗為生理性。因為小兒代謝旺盛，活潑多動，出汗比成人多。此外，穿衣過多，蓋被過厚，室溫過高，均可使小兒多汗，給小兒吃過熱的奶或其他飲食也可引起出汗。剛入睡時出汗可能是積蓄體內多餘能量需要釋放。

所以給寶寶適度增減衣服，調整舒適的室溫，可以幫助寶寶少出汗。

異常出汗

病理性多汗在小兒常見的問題多為維生素D缺乏佝僂病。所謂缺鈣實際上是維生素D缺乏，因為鈣在奶中含量不少，但需要維生素D幫助鈣的吸收和利用。

如何判斷是否異常？

如果嬰兒一直服用維生素D預防量(每天400單位)或經常戶外活動，孩子運動發育正常，骨骼未見異常則不必擔心此病。其他疾病除出汗外，還伴有其他癥狀，必要時需找醫生診治。

捂熱不僅多汗更易導致熱疹

寶寶捂得過多，蓋的過厚容易使小兒多汗，更會引起熱疹。寶寶頭上出現小紅疹，有些還有小白泡，是典型的熱疹--汗皰疹，由捂熱所致。可能與室內溫度高、或局部不透氣有關。寶寶皮膚髮育尚不成熟，很多部位汗毛孔還未開放，所以遇熱後汗液堆積於表皮下出現很多小包，長時間會並發感染。

千萬不要捂著孩子，特別是在冬末春初的季節，出現熱疹的機會更多，因為總怕凍著孩子。如何判斷孩子的穿蓋是否合適呢？如果寶寶的脖子溫暖，手腳偏涼就代表被子的薄厚剛好適宜。

無論待孕、已孕、新晉、待產、已生媽媽，如有早教問題請加胡老師:970286與你一起聊聊科學育兒那些事兒！

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