他從小給地主放牛，23歲參軍為國出力可惜慘遭日本人殺妻煮兒

餘光文，湖南省平江縣三市鎮人。貧苦農民家庭出身，從小給地主放牛，16歲做長工，身材高大，擅拳術。1925年加入湖南平江縣農民協會和農民自衛軍，參加農民運動。翌年加入中國共產黨。一九二七年參加湘贛邊秋收起義。中國人民政治協商會議第五屆全國委員會委員。1985年12月2日因病在北京逝世。

1926年，他加入中國共產黨，參加過湘贛邊秋收起義和湘鄂贛、湘鄂川黔等革命根據地的反「圍剿」鬥爭，以及舉世聞名的兩萬五千里長征。抗日戰爭爆發後，1937年9月餘光文奉命前往晉北靈丘等地發動群眾開展游擊戰爭，之後任晉察冀軍區政治部鋤奸部部長達七年。餘光文在工作中，秉承「剷除姦細、保護好人」的原則。有一次，敵占區的一批青年知識分子到晉察冀。白區中共地下組織發來電報：其中混有特務。

1943年12月10日，日軍在掃蕩中襲擊了轉移到柏崖村的八路軍部隊，餘光文帶領戰士突圍，時年三歲的餘澤軍被馬夫救出，餘光文的妻子張立和剛出生不久的小兒子被俘。因張立面對死亡都不肯說出八路軍的下落，日軍慘無人道地把張立尚在襁褓中的兒子扔進開水鍋中，並用刺刀捅死了年僅23歲的張立。當天被殺害的八路軍和老百姓共百餘名，被稱為柏崖慘案。

建國後，他對公安隊伍建設，做出了重大業績；在主持軍事科學院院務部工作期間，完成了軍事科學院的建設和保障軍事科研任務。1985年12月2日，餘光文在北京逝世，終年84歲。

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