4種人更易患癌症！健康飲食就該遠離它

癌症聽著就可怕有沒有！誰都不想接觸它，但是偏偏有一些人卻非常容易受到癌症的「青睞」。

壓抑型性格

如果長期性格壓抑，會讓身體對癌症更加敏感。有個詞叫「鬱結於心」，這樣的人不僅性格壓抑，不能及時發泄就會導致器官淤塞，久而久之，就會淤積成瘤，就會形成癌症。

體質虛弱

還有一群人體質生來就比較虛弱，身體抵抗力差、容易疲勞乏力、舌淡而胖、面色萎黃等。而且這種人也容易是過敏體質，容易發生鼻咽癌。所以這類人應該注意別接觸容易癌變的物質和環境。

痰濕體質

痰濕體質的人往往比較胖，且偏愛甜、辣的重口味飲食。中醫認為，一般吃這些食物的人都會困住脾胃，濕氣出不去，就會渾身發沉、倦怠、愛睡覺。連帶著性格也會變得懶惰。

痰濕體質的人還特別容易緊張、焦慮，如果本身壓力就比較大的就更容易焦慮，體內的免疫細胞失去活力，那麼身體就容易被癌細胞盯上！

淤血體質

怎麼看出淤血體質呢，那就是面色晦暗，皮膚色素沉著，性格也內郁，容易急躁健忘。血管瘀堵不通，壞細胞無法及時清除，就會在體內不斷堆積，刺激到器官產生癌變。

如果壓力大，可以通過中藥調理來緩解癥狀。

如果你想要更健康的身體，就不能多吃以下這些食物。

1、米皮、麵皮

什麼叫麵皮、米皮呢？米皮在水中浸泡8個小時，然後打成米漿，就能上籠蒸成薄薄的餅子。這樣的麵皮營養豐富，是非常好的食物。

但是很多無良商家會為了韌性，而非法加入「速溶蓬灰」和硼砂，這兩種東西都是化工原料，不但有毒，更有致癌危險！

市場上的涼皮，盡量少吃或者不吃，如果真的要吃，一定要選擇安全衛生的商家。

2、麻辣燙

麻辣燙是時下非常流行的食物，但流行不代表健康。相反，經過長時間的高溫煮，蔬菜中的維生素、礦物質都會大量流失，而燙中會積累很多致癌物質，長期食用對身體營養平衡沒什麼好處。

麻辣燙是比較高溫的食物，食道被高溫食物黏膜損傷、增生，就會增加食道癌的風險。同時麻辣燙食材也不衛生，特別是街邊的，灰塵、細菌很多，長期不換湯底料。會導致含有大量的草酸、嘌呤等有害物質。

3、油炸食物

油炸食物香是香，卻並不衛生。油炸食物熱量高，容易使人肥胖，長期如此會導致肥胖症、糖尿病等。

根據研究表明，油炸食物等同於吸煙的毒性，一個油炸雞腿相當於60支煙，女性愛吃油炸食物更容易患乳腺癌。

七哥說

健康的飲食需要自我管理，如果不注意，那癌症來找你也怪不得誰了！