想要知道孩子將來可以長多高？這三個有效的預測方式不要錯過

文|秘籍君

前幾天，同事小a參加了一個相親會，回來之後一直吐槽自己受到了一萬點傷害，按照小a的話來說：自己也算是985畢業的高知分子，雖然工資不高，可也是國企鐵飯碗，顏值雖沒到逆天的地步，但至少還算清秀。不就身高是硬傷，至於被「爸矮矮一個，媽矮矮一窩」這樣的言論嫌棄羞辱嘛。

回家之後，和老公吐槽「難道矮個子的人就沒有春天，活該一輩子當個單身汪嘛」。沒想到卻得到這樣的答案：長得丑還可以賺錢整容，可是長得矮就沒辦法了。好吧，原來身高真心很重要，這也難怪現在很多媽媽經常會為孩子長不高擔憂。

之前看一份研究報告，一個人的身高主要取決於父母雙方，但並不是說父母長得不高，孩子以後肯定是矮個子。畢竟除了70%的遺傳因素之外，還有30%的後天影響是可以改變的。還記得曾經很火爆的籃球明星林書豪吧，他的父母身高都只有168cm，高一的時候他也是只有161cm，不過後天運動太給力了，現在他的個人資料是身高191cm.

意識到後天的作用是一方面，關鍵是要能夠抓住時機，儘早進行干預。這就需要父母能夠很好地預測身高，以此來掌握孩子的生長發育潛力、性發育趨勢，提前發現孩子是否存在矮小、性早熟、特納綜合征等生長發育問題。這樣通過後天干預，孩子以後是很有可能超過父母身高的30%。

這裡給媽媽們介紹三種簡單的計算方法（請做好拿起計算器的姿勢）。

一．利用兒童的年齡與身高進行預測

研究發現兒童各年齡段的身高和成年身高是呈正相關的，一般是根據孩子三歲時的身高來進行預測：

男孩成年身高（CM）＝1.27×三歲身高+54.9（CM）
女孩成年身高（CM）＝1.29×三歲身高+42.3（CM）

二.根據父母身高來預測（遺傳因素）

前面提到孩子的成年身高70%左右取決於父母的身高，30%左右取決於後天環境。

男孩成年身高（CM）＝(父親身高+母親身高+13)÷2
女孩成人身高（CM）＝（父親身高+母親身高-13）÷2

三．根據月經初潮

研究發現初潮來得早的女孩子會比同齡人發育更早些，可能當時個子比較高，但是成年之後，這些女孩子反而會比晚發育的孩子要矮，甚至有些長成了矮胖型身材（君君發現發育過早的男孩子也有這種現象哦）。

女孩成年身高（CM）＝30.09-1.58×月經初潮年齡+0.983×月經初潮時身高，然後用算出來的結果±1.9即可。

君君列出的這三個公式是有一定科學依據的，媽媽們可以預測一下孩子以後的身高，及時儘早地對孩子進行營養、運動、睡眠、心理及生長激素類藥物等方面的干預，不要讓身高成為孩子的硬傷。

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