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120歲僧人老當益壯,每天水煮菜不吃油

120歲僧人老當益壯,每天水煮菜不吃油

出生於1896年8月8日的印度僧人夕瓦南答,現在已經120多歲了,身體依舊非常健康,每天可以做兩個多小時的瑜伽,他一直以來保持單身生活,不喜歡吃辣椒,平日里只吃水煮菜,油也不喜歡吃。

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談及到長壽的秘訣,夕瓦南答說自己喜歡運動,每天都要做瑜伽,他認為自己一生中最大的收穫就是保持了120多年的童子之身。

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雖然已經120多歲高齡,夕瓦南答依舊耳聰目明,能夠自己照料生活,而常年堅持運動,看上去他只有70多歲。

120歲僧人老當益壯,每天水煮菜不吃油

寺廟為了讓夕瓦南答健康快樂的生活,給他安排了一個獨立的房間,有專人對他進行照看,但是日常起居夕瓦南答依舊自己進行,不需要別人幫助。

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身高1米58的夕瓦南答出生在一個貧困的家庭,從小就飽受飢餓之苦,後來進寺廟做了僧人,他護照上的出生日期是按照寺廟的登記記錄為準,這也是印度對於此前幾十年沒有記錄人員的一種通俗做法。

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目前夕瓦南答正在申請吉尼斯世界紀錄,他有望成為世界上最長壽的男人,而此前的記錄是由日本人木村次郎右門衛保持的116歲零54天。

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