贅肉難減，每天3勺它，排毒通便，體重減輕皮膚好

減肥有多難，我想減肥的人都知道，不但艱辛，最重要的是效果還不好，這就讓人更難受了。很多人也奇怪，胖了就少吃點多運動不就行了嗎，如果真的是那麼簡單，那麼我想世上也就沒那麼多胖紙了。今天，小編給大家一福利，分享一減肥小秘方，幫你輕鬆搞定肥胖。

原料：香蕉一根120g、紅糖60g、醋1瓶

1、原料備好，香蕉切成1-2mm的薄片。

2、將紅糖平鋪到香蕉片上。

3、倒入醋。

4、微波爐中火加熱40秒，至紅糖融化。

5、香蕉醋溫度降下來後，放入玻璃瓶里。

6、蓋上蓋，密封保存一天後，即可食用。

食用方法：

1.每天飲用3湯匙香蕉醋，你可以分配在早、午、晚各1湯匙，順便吃腌漬過的香蕉。

2.可以直接喝，或用冷開水稀釋，飯前飲用，但腸胃不好的人建議飯後10分鐘再飲用較好。

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