木棉花開，百姓又多了一碗養生湯

木棉花從春意萌動開到春意濃郁，是南方春季的又一抹妍麗。說到木棉花，是枝頭的嬌艷，更是碗里的養生好物。

木棉，又叫英雄樹、吉貝。相傳五指山有位黎族老英雄，名吉貝，經常帶領族人打敗異族的侵犯。吉貝在一次戰鬥中遭到叛徒出賣而被爪。敵人將吉貝綁在木棉樹上進行嚴刑拷打，最終被殘忍殺害。老英雄死後化作了那高大挺拔的木棉樹，該地人民就將木棉樹叫做「吉貝」來紀念這位民族老英雄。

木棉的名稱最早記載於晉代古籍《西京雜記》，相傳西漢時期，南越王趙佗向漢武帝劉徹進貢了一棵「高一丈二尺，一本三柯，至夜光景欲燃」的烽火樹，而這烽火樹就是木棉花，烽火形容木棉花開紅艷似火。

古代開始，民間百姓每逢春季木棉花開後整朵摘下，然後串成一串然後掛起晾乾做藥材，從涼茶到湯膳，木棉花無所不能。

木棉花，故稱斑枝花、瓊花，中醫記載：「木棉花，性涼，味甘或淡，歸入大腸經、脾經和肝經。」

南方人在天氣回潮、環境濕度大時，養生尤其注重利水祛濕，此時木棉花就派上了用場。

涼茶，是南方人少不得的養生品飲，而木棉花具有祛濕、清熱的功效，常與菊花、金銀花同煮做出清熱解毒、涼血止痢的木棉三花飲；

粥食，既能果腹又能滋潤，木棉花煮粥由來已久，一道木棉花陳皮粥俘獲古今無數南方人的心。

膳食，木棉花瘦肉湯清涼、米棉花魚湯健脾養胃，木棉花鴨湯涼血清熱……木棉花與眾多食物搭配發揮著不同的藥效。

木棉花的功效和作用

清熱，利濕，解毒，止血。

治泄瀉，痢疾，血崩，瘡毒，金創出血。

《生草藥性備要》：治痢症，白者更妙。

《本草求原》：紅者去赤痢，白者治白痢，同武彝茶煎常飲。

《嶺南採藥錄》：消暑。

《中藥新編》：利尿及健胃。

《南寧市藥物志》：去濕熱。治血崩，金創。

《廣西中藥志》：去濕毒，治惡瘡。

廣州部隊《常用中草藥手冊》：清熱利濕，治腸炎，菌痢。

木棉皮也是寶

木棉樹皮也能入葯，俗稱廣東海桐皮，性味平苦，能通經絡、祛風濕。

《海葯本草》：主腰腳不遂，頑痹腿膝疼痛，霍亂，赤白瀉痢，血痢，疥癬。

《嶺南採藥錄》：生肌，止痛，散血，涼皮膚，敷跌打。

《南寧市藥物志》：消腫，散瘀，止痛。療咳嗽，止產後瘀血作痛。

《貴州草藥》：解熱祛瘀，解毒生肌。治乳癰，骨折。

《日華子本草》：治血脈麻痹疼痛，及煎洗目赤。

《開寶本草》：主霍亂中惡，赤白久痢，除甘匿、疥癬。牙齒蟲痛，並煮服及含之，水浸洗目，除膚赤。

《綱目》：能行經絡，達病所，又入血分及去風殺蟲。

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