人體運動系統由哪幾部分組成？

「飛人博爾特」的名字人盡皆知，他稱霸短跑賽場已達數年，一次又一次地向我們展示人類運動的奇蹟。

那麼，人為什麼能夠運動呢？這是因為人類發展出了複雜的運動系統，骨、骨連結和骨骼肌是組成運動系統的器官。

骨質地堅硬，能夠支撐我們的身體，維持一定的形態；同時，骨又具有一定的彈性，避免受到外力的作用而折斷。單個骨無法運動，骨與骨之間通過建立連結來實現運動。脊椎骨之間的骨連結活動範圍較小，但是整個脊柱能夠發生一定程度的彎曲來配合運動的完成；而像肘關節、指關節等這些骨連結的活動範圍較大，運動主要是由這些關節來實現的。

關節的運動既要靈活又要牢固，這就要求關節具有相應的結構來實現其功能。關節至少由兩塊骨組成，骨的相應部位結構互補,分別稱為關節頭和關節窩；外面由堅韌的結締組織囊（關節囊）包裹；兩塊骨的接觸面之間留有一定的空隙即關節腔，腔內分布有滑液，關節面上有關節軟骨分布，能很好地減少骨之間的衝撞和摩擦。上述結構能夠實現關節的靈活運動並保證其牢固性。關節的外面還有韌帶等結構，進一步加強了關節的牢固性，減少運動對關節的損傷。

關節的結構模式圖

有了關節就能夠完成運動嗎？關節運動的動力從何而來呢？骨骼肌的收縮是關節運動的動力。骨骼肌主要由肌纖維組成，肌纖維通過運動實現骨骼肌的收縮和舒張。骨骼肌的兩端形成肌腱，肌腱能夠固著在骨上。要想實現關節的運動，骨骼肌的肌腱需要跨越關節，固著在相鄰的骨上，這樣骨骼肌的運動就帶動了關節的活動。關節的運動往往是骨骼肌肌群協同作用的結果，如肘關節的運動就是通過肱二頭肌和肱三頭肌的協同作用來實現的。

骨骼肌與關節的運動

骨骼肌的收縮又是如何實現的呢？骨骼肌上分布著豐富的神經和血管，骨骼肌的收縮是神經支配的結果。

綜上所述，運動的實現是非常複雜的：骨、骨連結和骨骼肌組成的運動系統是運動實現的基礎；神經系統是運動的總指揮。

看來，人類真是複雜而又高度統一的生命體，你還能不感嘆生命的神奇嗎？

北京市第八十中學 張丹瑩

審稿人：江建敏

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