孕媽咪在孕期這樣喝水會很「傷胎」！尤其最後1種孕媽大都錯了

孕媽在孕期多補充水分對於自身和胎寶寶都是有好處的。但是孕媽們不要盲目的喝水，在孕期喝水也是有注意事項的，不是所有的水都能喝，以下幾種水不要喝，很傷害到胎寶寶的。

1、孕媽切忌喝沒有燒開的自來水

因為自來水中的氯與水中殘留的有機物相互作用，會產生一種叫「三羥基」的致癌物質，對孕媽身體的內環境極為不利。

2、孕媽不要喝保溫杯沏的茶水

因為茶水中含有大量的茶鹼、芳香油和多種維生素等。如果將茶葉浸泡在保溫杯的水中，多種維生素被大量破壞而降低，茶水苦澀，有害物質增多，飲用後引起消化系統及神經系統的紊亂。

3、孕媽不要喝久置的開水

開水久置以後，其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽。尤其是存放過久的開水，難免有細菌污染，此時含氮有機物分解加速，亞硝酸鹽的生成也就更多。飲用這樣的水後亞硝酸鹽與血紅蛋白結合，會影響血液的運氧功能。

4、孕媽不要喝飲水機里反覆煮沸的開水。

有些自動加熱的飲水機，因為水在反覆沸騰後，水中的亞硝酸銀、亞硝酸根離子以及砷等有害物質的濃度相對增加。喝了久沸的開水以後，會導致血液中的低鐵血紅蛋白結合成不能攜帶氧的高鐵血蛋白，從而引起血液中毒。

溫馨提示：為了自身和胎寶寶健康，孕媽在喝水時一定要注意了。

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