蘆薈的 8種安全妙用,醫生在家都是這麼用的!
蘆薈,原產地於地中海、非洲,屬於狗尾草科多年生草本、多肉植物,可食用的品種有6種,而且它對人體的好可是大家都意想不到的!
1.解毒消炎
蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機酸等成分,對細菌、真菌、病毒都有一定殺滅作用,對呼吸道、消化道炎症有良好的治療效果,肺炎、腸炎、痢疾等病也可以考慮用蘆薈治療。
2.滋養美容
蘆薈對人體的皮膚有良好的營養滋潤和美白功能,尤其是對青春少女最煩惱的粉刺有奇效。
3.健胃通便
蘆薈有增強胃腸功能,增加食慾作用。食欲不振、消化不良者可以吃蘆薈,以改善胃腸功能,增強體質。蘆薈還可以瀉下通便。
4.促進傷口癒合
蘆薈素A、創傷激素等具有抗病毒感染,促進傷口癒合的作用,它是一種治癒外傷不留傷痕的理想藥物。
5.鎮痛、鎮靜作用
手指中通、牙痛,可以在患處貼上蘆薈葉,能緩解疼痛。
6.防蟲作用
蘆薈汁液可以防蚊蟲,夏天在皮膚上塗抹蘆薈液,可以防止叮咬。也可以在門窗和室內噴蘆薈汁。
7.防晒
蘆薈中的天然衍生物,能吸收紫外線,防止皮膚晒傷,褐斑產生。
8.治療燙傷
如果有燙傷,可以將蘆薈汁搗爛,敷到患處,可以止痛、消炎、治療燙傷。
蘆薈雖好,食用也要講究方法和適量。
1.蘆薈性寒,吃多了會造成上吐下瀉,每人每天不宜超過15克,老人、兒童和孕婦慎食。
2.蘆薈皮會引起腹瀉,所以食用蘆薈請去皮。
3.不是所有蘆薈都適合食用,食用蘆薈一般為庫拉索蘆薈和中華蘆薈。如果你打算購買蘆薈食用的話,一定要向供應商說明,他們會介紹給你可以食用的蘆薈。
4.龍舌蘭和蘆薈外形頗像,可是有劇毒,大家一定要區別開來。
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