為中藥「正名」！中西醫實踐所肯定的這些降糖中藥，勝在病因診治

糖尿病的典型癥狀圖

對於糖尿病，西醫治療是著眼於降血糖，中醫則更加重視對其病因的診治。 從醫學實踐中發現某些中藥對糖尿病及其併發症的治療有著獨特優勢，在治療的同時，不僅可以降低血糖，還可以通過 其獨特的機體調節作用來治療糖尿病的併發症，這些優點又是西藥無法比擬的。

今天為這些中藥正名，中西醫結合治療糖尿病，是有效改善糖尿病人生活質量的好途徑。

1，黃精

黃精一直以來被認為是改善氣陰兩虛的中藥材，尤其是對肺腎兩虛所致的久咳有很好的療效。糖尿病人發展到後來，容易出現乏力、口乾、面色萎黃、大便乾燥等氣陰兩虛之象。因此，中醫常用黃精治療消渴病。

現代醫學則發現，黃精甲醇提取物對血糖升高有抑制作用，並能顯著對抗腎上腺素所致的血糖升高。其降糖作用，和黃精抑制肝糖酵解系統有關。

使用竅門：

準備干黃精、黑豆各30克，蜂蜜適量。將黃精、黑豆分別洗凈，入清水中浸泡10分鐘備用。將這些材料倒入砂鍋內，加適量水，用文火慢燉2小時，倒入碗內，等溫度降下來即可加蜂蜜調味服用。脾胃虛寒、便溏的人不要服用。

2，知母

知母一般被認為可以治療陰虛火旺之症，表現為盜汗、潮熱、心煩、消渴、便秘。這和很多糖尿病患者癥狀如出一轍。

現代醫學則發現，知母中的知母聚糖A、知母聚糖B、知母聚糖C、知母聚糖D，都有一定的降糖作用。

使用竅門：

準備山藥30克，生黃芪15克，知母15克，五味子10克。將這些藥物浸泡1小時，加水煎煮，連煎2次，取藥液服用。糖尿病口渴咽乾的人最適合。脾胃虛弱，消化不良的人不要服用。

3，人蔘

人蔘的作用在於補氣滋陰，對倦怠、尿頻、消渴等有很好的治療作用。所以在不少治療糖尿病的中醫方劑中，都有人蔘的身影。

現代醫學發現，人蔘所含的皂苷單體、人蔘多糖等物質成分，可以起到抵抗胰高血糖素的作用，從而提高胰島素對糖的代謝能力。人蔘所含的人蔘多肽有利於糖原加速分解，控制體內的乳酸合成肝糖原。

使用竅門：

人蔘1.5克，梨1個，冬瓜100克，大米60克。將人蔘潤透，切片。大米淘洗乾淨。梨去皮去核，洗凈，冬瓜去皮切塊。將這些食材放入砂鍋中加水，大火燒沸之後用溫火煮30分鐘即可服用。此方清熱、調節血糖。脾胃濕熱、咳嗽痰多的人不要服用。

4，西洋參

西洋參也是典型的治療氣陰兩虛證的藥物。糖尿病日久所致的消瘦、疲乏、心煩口渴、尿赤、大便乾燥、口鼻乾燥現象，適合用它來調理。

現代醫學發現，西洋參可以促進胰島素分泌，調節胰島功能。尤其是西洋參中的皂苷成分，能加速糖在體內的代謝，從而降低血糖濃度。

使用竅門：

西洋參3克，粟米100克。西洋參洗凈之後浸泡一夜，切碎。粟米洗凈。砂鍋加適量溫水，放入粟米、西洋參和浸泡西洋參的清水，大火煮沸，轉文火熬煮1小時，溫涼服用。此方可以改善糖友燥渴、心煩、乏力的現象。素體虛寒的人不要服用。

5，枸杞子

枸杞子滋補腎陰，對肝腎陰虛所致的潮熱盜汗、鬚髮早白、腰膝酸軟、消渴癥狀有治療價值。

現代醫學發現，枸杞子所含的枸杞多糖，能加強2型糖尿病患者胰島素的敏感性，增加肝糖原的儲備，降低血糖水平，預防餐後血糖升高。

使用竅門：

枸杞子30克，黃精25克，大白菜400克，料酒、姜、鹽、植物油適量。將枸杞子去雜質，洗凈。黃精洗凈切成薄片。大白菜洗凈切塊。蔥切段，姜切片。炒鍋燒熱之後加入植物油，下蔥姜爆香，加入大白菜、料酒、黃精片、枸杞子炒熟，最後加鹽調味即可。此方可以清火止渴，降低血糖。正在發燒、身體有炎症的人不要用。

6，玉米須

玉米須有利尿的功能，常被用來利濕和退黃疸。它的藥性十分平和，可以幫助部分糖尿病人清中下焦濕熱，改善身體內環境。

現代研究發現，玉米須中的皂苷物質有降糖功效，同時還能幫助糖友控制血脂和血壓，從而預防糖尿病併發症。

使用竅門：

玉米須30克，豬胰臟1隻。將豬胰臟洗凈，和玉米須一同用水煎。喝湯，吃豬胰臟。此方可以改善糖尿病人消渴的癥狀，尤其是上焦的口乾、口渴癥狀。

7，桑白皮

它歷來被認為是通調水道、利水消腫、清瀉肺火的中藥材，所以對於上焦的消渴之證有一定療效。

現代研究發現，桑白皮所含的蛋白多糖和微量元素，特別是蛋白多糖moranA1，能有效抑制葡萄糖苷酶，可以控制血糖濃度。

使用竅門：

干桑白皮15克，大米50克。把桑白皮加水熬汁，去渣。放入洗凈的大米，加適量水，煮粥稠粥即可。此方可以利水消腫，調節血糖。平時小便太多的人不要服用。

8，黃芪

黃芪為常見的補氣中藥材。糖尿病人容易出現氣虛的現象，呈現神疲乏力、氣血虧虛等現象。黃芪在對氣陰兩虛的糖尿病人治療中經常被應用。

現代研究發現，黃芪含有黃芪多糖，既能預防低血糖，還能預防高血糖，具有雙向調節血糖的作用，改善糖耐量，提高胰島素敏感性。這對糖友來說非常及時。

使用竅門：

黃芪20克，鮮紅薯葉50克，冬瓜100克，食鹽10克。把冬瓜洗凈，不去皮，去瓤，切成3厘米寬、5厘米長的塊。黃芩潤透切片，紅薯葉洗凈切成3厘米長的段。把冬瓜、黃芪、鮮紅薯葉、食鹽放入燉鍋中，不加鍋蓋，加入清水600毫升。用武火來燒沸，最後用文火燉45分鐘即可服用。下消型糖尿病人特別適用。

9，茯苓

茯苓的主要作用在於健脾。對糖尿病人而言，脾虛的現象十分普遍，甚至是發病的最初根源。因此，能夠健脾的茯苓，也多被用來治療糖尿病。

現代醫學發現，茯苓水浸膏和乙醇浸膏有明確的降糖作用。

使用竅門：

豬肚1隻，茯苓100克，懷山藥100克，黃酒、食鹽各適量。將豬肚洗凈。茯苓和懷山藥裝入紗布包，做成藥包。將藥包裝入豬肚內，淋上適量黃酒，撒上適量的鹽，紮緊口，入燉鍋內加適量水，大火燒開小火慢燉到豬肚酥爛。將豬肚撈出來剖開，拿出藥包，取出茯苓和懷山藥，等冷卻之後烘乾，研末裝瓶。將豬肚切片，適當調味後食用。此方對於糖友食欲不振、煩躁、脾胃不和的現象有調理作用。

10，芡實

和茯苓一樣，芡實的主要作用也在於健脾。同時，芡實還有固攝的作用。因此糖尿病人脾虛泄瀉，以及日久出現尿蛋白，都可以考慮用芡實來治療。

現代醫學發現，芡實中的不少營養成分對糖友都有幫助，尤其是其富含的鈣磷鐵等礦物質，對預防糖尿病性骨質疏鬆有很好的作用。

使用竅門：

豬腎一對，芡實和党參各30克，雞內金10克，食鹽適量。豬腎破開，去掉筋膜，洗凈。鍋置火上，倒入適量清水，放入豬腎、芡實、党參和雞內金，一同煮湯即可服用。糖尿病人出現腎虛、腰酸乏力、頭暈眼花、耳鳴、夜尿多、水中的，可以服用。

重要提示：必須在中醫師的指導下進行！儘管它們中很多為葯食兩用之物，但是依然存在偏性。再加上很多糖友的病情相對複雜，因此在使用的時候務必小心謹慎。

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