喝牛奶的人越來越少，喝羊奶的人反而越來越多甚至取代牛奶？
世界上奶類除了母乳最營養的應該就是牛奶和羊奶了。牛奶是我們日常生活中喝的最多的一種奶，而如今羊奶也開始受到許多人的追捧。越來越多人都開始喝起了羊奶，雖然說喝牛奶的人還是多於羊奶，但是大家都知道羊奶還是比較健康的，那麼到底是羊奶好還是牛奶好呢？
其實如果從動物的奶類來看的話羊奶和牛奶是沒有什麼區別的，都含有非常豐富的蛋白質和脂肪，其中含有的能量也非常多。但是大家都知道由於牛奶比較普遍，曾經也只有很少的人喝羊奶，也是因為其實牛奶有些方面還是優於羊奶的。羊奶的蛋白質雖然也有，但是它的含量還是少於牛奶的，而且牛奶內含的鈣質和鋅的含量都多於羊奶。但是我們也不能直接肯定牛奶就比羊奶好，比如說在碳水化合物和維生素含量上面羊奶則多於牛奶一些。
為什麼現在喝牛奶的人越來越少，喝羊奶的人反而越來越多甚至取代了喝牛奶？是因為相比較脂肪粒來說羊奶的脂肪粒比牛奶細小，更容易人體吸收。而有些人可能會對牛奶過敏，因為他們的消化功能比較差，所以說他們往往選擇飲用羊奶。因為羊奶的乳糖含量是比牛奶高，更容易人消化吸收。
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