使女人皮膚越來越好的7個小習慣

使女人皮膚越來越好的7個小習慣，養成這7個好習慣，可以讓皮膚越來越好的哦。

習慣1：一杯醋

每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生，所以做菜的時候加點兒醋相當不錯的哦。如果在洗臉的時候水中加一點醋還可以起到美容的作用呢。

習慣2：一杯酸奶

女人容易缺鈣，而酸奶是一種很易於身體吸收的東西，所以女人愛美，每天少不了一杯酸奶。

習慣3：一袋茶葉

如果你的胃沒有毛病，綠茶和烏龍茶最好，每天喝上一杯，提神醒腦，對皮膚也很好，還能順便補充了身體所需要的水分。茶是最天然、最有效的減肥劑，再沒有什麼比茶葉更能消除腸道脂肪的了。

習慣4：一瓶礦泉水

清洗臉部後仰卧，用礦泉水浸濕一塊乾淨的紗布，然後敷在臉上，待紗布變干後再次浸濕，如此反覆，就等於給面部做了一次微量元素的營養補充。

習慣5：一個簡單的面膜

每天晚上臨睡前，要做一個簡單的面膜，就是要把沉積在面部的髒東西消除出去。自己動手做個簡單的水果面膜也挺不錯的哦。

習慣6：早晚各一杯白開水

女人要早晚一杯白開水，因為早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。

習慣7：一個西紅柿

因為西紅柿是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證一個西紅柿，這樣你一天所需要的維生素就補足了。

女人，要對自己好點，從自己身邊的小事做起，把它當成習慣，這樣你就會在不知不覺中變得越來越漂亮了。

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