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什麼樣的睡姿會讓寶寶變得更漂亮?



什麼樣的睡姿會讓寶寶變得更漂亮?



對寶寶睡眠姿勢的研究顯示,長期俯卧、側卧的睡姿,對小兒頭、面部的影響比較大,仰卧睡姿影響較小。這是因為寶寶出生時,腦殼還是一個軟骨,滿兩歲面部軟骨才開始硬化。在兩歲前,如果寶寶長期俯卧、側卧睡,臉部較長時間承受外部壓力,會引起面部軟骨變形。通常見到的扁頭、鏟刀頭形,都與寶寶時期的長期睡眠姿勢有關。仰睡時,重力作用均勻向下,臉頰往往不易變形,五官也會長得端正。

1、新生寶寶從早到晚都處於睡眠狀態,自己不會翻身,要經常注意寶寶更換睡覺姿勢。一般4個小時調換1次,較為適宜;


2、側睡時要注意寶寶的耳輪,不要擠壓;


3、不要睡硬枕頭,枕頭的高低要適度,並墊上鬆軟的棉絮物;


4、每隔一二天,讓孩子由左側卧改為右側卧,然後再改為左側仰或側卧;

5、不要在嬰兒床或童車的上方固定懸掛任何物品,時間一長容易變成對眼。

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