這道菜,真的很下飯,做法也簡單!每次都被搶光,多吃兩碗大米飯
牛百葉,顧名思義就是牛的胃,因為含有豐富的營養價值和鮮美的口感,牛百葉深受大家的喜愛。下面為大家推薦一道牛百葉美食,尖椒炒牛百葉。
尖椒的營養價值:辣椒內含有豐富的營養,如維生素丙、胡蘿蔔素(維生素甲的前身)、鐵、磷等,這些東西對人體的健康都有很大好處。
牛百葉的營養價值:牛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等,具有補益脾胃,補氣養血,補虛益精、消渴、風眩之功效,適宜於病後虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。
【菜譜:尖椒炒牛百葉】
食材:牛百葉 青紅尖椒 蔥 姜 蒜 干辣椒 料酒 味精 食鹽 食用油
1、牛百葉洗凈,倒入熱水鍋中焯水,撈出洗凈切粗絲。
2、青紅椒洗凈段,蔥 姜 蒜洗凈切好備用。
3、鍋中倒入食用油,下蔥 姜 蒜 干辣椒翻炒出香味。
4、將瀝干水分的牛百葉倒入鍋中,加料酒翻炒變色。
5、倒入青紅椒,加味精 食鹽調味,翻炒均勻即可。
※菠蘿加它一起做菜,酸甜可口很下飯,連湯汁都被搶光光,太美味!
※大蒜別再炒肉了,加它一起炒,味道更香更下飯,多吃兩碗飯!
※蒜苗別再炒臘肉了,加它一起炒,好吃又解饞,每次都被搶光光!
※豬大腸加它一起炒,味道更香更下飯,朋友們都搶著吃!
※五花肉最下飯的做法,多吃兩碗大米飯!
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※這道菜真的很下飯,每次都被搶光,多吃兩碗大米飯!
※這道菜真的很下飯,做法也簡單,多吃兩碗大米飯
※圓白菜加它一起炒,做法很簡單,真的很下飯,多吃兩碗大米飯!
※這道菜實在太下飯,上桌就被搶光,多吃兩碗大米飯!
※豆腐這樣做,一上桌就要被搶光,美味下飯,一次能多吃兩碗米飯!
※這才是雞蛋最好吃的做法,簡單好吃還下飯,男吃多受不了!
※雞肉別再紅燒了,這麼做,真的很下飯,每次都被搶光,太好吃!
※這才是臘肉最好吃的做法,沒有之一,上桌就被搶光,太下飯!
※這個菜做法超簡單,只要蒸一蒸,好吃又下飯!
※五花肉加它一起炒,不僅簡單 還很下飯,有它多吃兩碗飯!
※簡單下飯的家常菜榨菜肉絲,這麼做才好吃,很多人都不知道!
※牛肉和它一起炒,既好吃 又下飯,有它多吃兩碗大米飯!
※青椒加它一起炒,真的很下飯,吃兩碗大米飯都不過癮!
※青椒加它一起清炒,真的很下飯,多吃兩碗大米飯!
※雞肉換一種做法,好吃又下飯,每次米飯都不夠吃!
※五花肉這樣做最好吃,好吃又下飯,上桌就被搶光!
※豬蹄別再紅燒了,這麼做好吃到爆,多吃兩碗大米飯,實在太下飯!
※這道菜不用鍋,一個碗就能做,簡單超下飯!
※地地道道的家常菜,簡單又好做,超級下飯,足以讓你多吃兩碗飯!