預防胎兒發育畸形的葉酸片，怎麼就攤上了導致胎停或流產的帽子

葉酸其實是B族維生素的一種，也是維生素B9，屬於水溶性維生素，廣泛存在於綠色蔬菜中。孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。葉酸能夠幫助身體生成紅細胞，去甲腎上腺素和色拉托寧。此外它還能幫助合成DNA，也是脊髓液的重要組成部分。

備孕為什麼要吃葉酸？

由於孕早期是胎兒器官系統分化，胎盤成型的關鍵時期，細胞的生長和反之十分旺盛，此時葉酸缺乏可導致胎兒畸形．如在中國發生率約為3.8‰的神經管畸形，包括無腦兒，脊柱裂等。到了孕中期，孕晚期，除了胎兒生長發育外，母體的血容量，乳房，胎盤的發育使得葉酸的需要量大增。人體無法自己合成葉酸，只能依靠外部補充，如果一旦孕婦缺乏葉酸，不能足量提供給腹中的胎兒，很有可能會導致胎兒神經管畸形。還可能引起流產。

葉酸真的會引起停胎？胎停的主要原因是什麼？

從醫學的角度來看，吃葉酸跟停胎之間沒有必然的聯繫。很多人孕早期出現出現先兆流產現象，就將這個現象歸結於吃葉酸，這是不科學的。孕早期的流產多半與胚胎染色體異常相關，健康的胎兒是很皮實的，沒有那麼容易流產。

葉酸什麼時候吃？

一般葉酸是在孕前3個月和孕後3個月補充，孕前是為了讓備孕的媽咪體內葉酸水平維持在一個水平，保證胚胎早期就有一個較好的葉酸供給。據研究，女性服用葉酸後，要經過4周體內葉酸缺乏的狀態才能得以糾正。

在我們中醫院領域中醫們認為這是寒熱的關係：認為不是葉酸直接導致的胎停或流產，而是葉酸的成份是寒性的，如果有宮寒的人吃了就會寒上加寒，就像冬天播種在大地上的種子，即使發芽了，也會因為寒冷太冷難以長大，寶寶是不願意呆在一個冰冷的環境的，手腳冰涼有宮寒的姐妹還是慎吃。

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