咪咪下垂究竟是bra不給力，還是練得不挺拔？
大咪咪自帶性感煙霧
小咪咪穿什麼都酷
但所有咪咪都禁不住時間這把殺豬刀
大咪咪會下垂
小咪咪會均勻地下垂
小咪咪也會下垂？
那咪咪下垂的罪魁禍首到底是誰？
能不能在它們向肚臍眼漂移之前阻止住它們的腳步？
今天阿噗就來給你寬寬心，告訴你，
不能！
但我們可以用一些辦法拖住咪咪下垂的速度，避免年紀輕輕就得在知乎和果殼匿名求助「女生胸部下垂怎麼辦，急。在線等。」
咪咪大揭秘
你只知道自己是個「一手不能掌握」的女孩，卻不知道你的「小白兔」到底是由什麼組成的，知己知彼，才能百戰不殆呀。
結構連連看
除去那些看不懂的生理名詞，和零零碎碎的閑散部分，咪咪下垂主要這些結構有關係。
咪咪中間的乳腺
乳房脂肪體
乳房懸韌帶
胸肌筋膜
它們往下拽
咪咪里乳腺發育的大小，和乳房脂肪的重量，都直接影響著著咪咪下垂的可能性。所以大胸的妹子比「小兄妹」更容易下垂。
它們向上拉
乳房懸韌帶和胸肌筋膜，會幫助咪咪與重力抗衡，所以它們的健康和強度特別重要噢！
拖慢下垂的腳步
雖然我們無法控制咪咪會不會下垂，但我們可以用些小手段，以及避免一些狀況，來拖慢下垂的腳步。
內衣小幫手
前一陣網上有傳言說穿內衣的咪咪才會下垂，在空氣里自由飛翔的咪咪才是好咪咪。阿噗只有一個字回復，呸！
內衣能在一定程度上托住你的咪咪，減輕韌帶和筋膜向上拉的負擔。尤其是在劇烈運動的時候，比如跑步、跳繩、打羽毛球時，一定要穿好運動bra。
吃好練好咪咪好
體內蛋白質的流失，韌帶的自然老化，都會導致軀幹拉不住咪咪的小手，咪咪向下垂墜。
胸部肌肉的鍛煉和充足的蛋白質攝入，都可以幫助保障咪咪的堅挺。
比如Gigi超愛拳擊
粉碎哺乳謠言
總有人會說，哺乳會讓胸部加快下垂，但實際上這是由於哺乳期胸部受激素影響變大造成的，正確的哺乳方式根本不會影響咪咪的美觀，好多超模也會母乳餵養自己的孩子。
吉賽爾·邦辰
避免快速減肥
很多短期瘦下來的人，在大變身的開心之餘也會迎來一個棘手難題，就是胸部下垂。快速瘦身時，脂肪的突然離去，會讓皮膚難以接受，無法縮回緊緻模樣，一副咪咪下垂的樣子。
咪咪堅挺的第一步
你得有個幫你托住咪咪的「小閨蜜」
比如親膚又透氣的高顏值內衣？
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文 Kimi
新媒體編輯 Kimi
圖片來源於網路
ID：shishangjiankang22
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