手機陪睡是惡性腦腫瘤的危險因素！

手機成了人們生活中的一件必需品， 一旦離開手機就會缺少安全感。在享受手機帶來便利生活的同時，也要警惕手機帶來的危害。 長時間看手機有可能會早早出現白內障癥狀；低頭看手機還會讓頸椎改變曲度，患上頸椎病等。

手機「陪睡」是惡性腦腫瘤的危險因素

把手機放在上衣口袋或者是胸口，來電的時候心臟會不舒服，心率在來電一瞬間是受到影響的。很多人晚上睡覺都習慣把手機放在枕頭邊上，長此以往，10年、20年，一定會影響健康的。當務之急就是防患於未然，改掉這個影響健康的習慣。

聊聊手機和惡性腦腫瘤的事：

青少年發病率升高

兒童腦瘤發病率近年來不斷上升，目前已經成為僅次於白血病的兒童第二大腫瘤。由於青少年的耳朵和顱骨比成年人的更薄、更小，青少年在用手機的時候，腦部吸收的輻射比成年人要高出50%以上。 使用手機時間越長，越是增加患腦腫瘤的風險。

用青少年頸椎病發病率也是逐年攀高，都是手機惹的禍，所以家長應該重視，盡量限制孩子使手機時間。

警惕兒童腦腫瘤的七大信號

1.無明顯誘因的頭痛

腦腫瘤會引起顱內壓增高而導致頭痛，常伴有噁心嘔吐，可持續存在，也可間斷髮作。如果頭痛持續存在，同時查不出其他原因，建議篩查一下腦腫瘤。

2.頭顱增大

兒童患上腦腫瘤，容易並發腦積水，從而出現頭顱增大，囟門不閉合。如果家長發現自己的孩子頭顱明顯比其他同齡兒童大，要引起警惕。

3.走路不穩

小兒早就過了學走路的年齡，可是走起來卻歪歪斜斜，有的家長只是以為自己的孩子學走路比其他小孩晚，還有的以為是大腦發育的問題，其實，這也是腦腫瘤的癥狀之一。

4.發育異常

有的小兒小小年紀就開始長陰毛，陰莖比同齡小孩明顯增大，女孩乳房過早發育即出現性早熟癥狀。因為部分腦腫瘤會引起腦垂體及下丘腦的變化，導致激素分泌紊亂，從而出現性早熟等。

5.視力下降

如果孩子在短時間內莫名其妙視力下降，可能是腦腫瘤壓迫視神經引起的。

6.癲癇。

小兒無緣無故有高熱驚厥、癲癇發作，可能是腦腫瘤的信號。

7.多飲多尿。

(尿崩)也是部分腦腫瘤常出現的癥狀，應引起重視。

女性患者高於男性

女性腦瘤患者超過男性，原因之一可能是女性相對休閑時間多於男性，使用手機的時間和頻率均超過男性。

要控制使用手機時間，晚上睡覺一定記得把手機放到客廳去遠離床鋪。

出現頭疼癥狀要留神

腦腫瘤頭疼與一般的頭疼是不一樣的，腦瘤頭疼一般是在早晨起床的時候就開始疼痛， 而且疼痛沒有辦法得到減緩。其次，出現肢體偏癱、性格改變或者視力下降、單側耳鳴、認知障礙等，出現這些癥狀要及時到醫院進行就醫治療。

減小手機輻射的有效措施

1.接通瞬間將手機遠離頭部。手機信號剛接通時，信號傳輸系統還不穩定，處在最大工作率，也是輻射最強的時候。其後，手機輻射會迅速降低，並保持在一個穩定狀態，所以在接通瞬間將手機遠離頭部是正確的。

2.長話短說。由於輻射能量所產生的熱效應是一個積累過程，因此應盡量減少每次使用手機的時間，以及每天使用手機的次數。每天使用手機累計通話時間不應超過1-2小時。

3.盡量減少打出電話。用手機打出電話和接入電話，輻射量是不同的，打出電話的輻射強度大大超過了接進電話的輻射強度。

4.左右耳交替。

5.弱信號區少通話。在手機顯示信號越弱的時候說明手機距離基站越遠，此時手機的發射功率就會變大。

6.盡量用耳機接打電話。建議經常使用手機及長時間通話者，使用耳機方式。當手機遠離頭部30cm以上時，將會大大衰減對頭部的輻射。

7.盡量不要在電量低時直接接打電話。

8.盡量不要充電時打電話。

9.睡覺時不要把手機放在枕頭邊。

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