止不住的癢可能是癌？不可忽視的癢！

身上「癢」，人們常覺得是不愛乾淨鬧的。其實，「癢」也是身體有恙的表現，甚至有時它還是某些體內惡性腫瘤的外在表現。

數據顯示，有16%—30%患惡性淋巴瘤的老年人，25%的生殖器官惡性腫瘤病人，25%—60%患癌症的老年女性，50%的直腸惡性腫瘤患者，會出現不同程度的皮膚瘙癢。

由癌症所導致的癢，與一般的癢是有區別的，其特點是：平時無瘙癢史而突然發生頑固性的全身癢，皮膚表面一般看不到任何變化，僅僅是難以忍受的劇癢；與氣候變化無關，用任何止癢藥物均無效。

因此，對皮膚原因不明的持久性瘙癢，不能一抓了事，應儘早查明，及時診治。尤其提醒以前沒有患過皮膚病的人，在沒有藥物過敏、食物過敏及其他因素刺激時，突然發生持續的、劇烈的皮膚痛癢時，應馬上到醫院檢查，排除疾病可能，以免耽誤病情。

生活中有太多癢，癢到直至出了問題，才發現原來是癢了。婚姻有所謂七年之癢、身體髮膚也有癢，當癢來時，就拚命撓，越撓越癢，越癢越撓，直到疼了，傷了，出血了，也就妥當了。癢的出現，只是為了讓我們難受嗎？它會不會是要告之一些信息，而被匆忙的我們忽視了。

癢是什麼？

癢可以包括心理和生理的癢，心理在不定期時，常反覆一種情緒，這其實也相當於癢，到了時間點，不抓撓一下，就不甘心，不舒坦，而做出一些覺得很理智的事情。生理癢表現在表皮，是我們更能注意的癢，相比心理上的癢，我們更能明確感知癢的厲害。但不論那種癢，都是在提醒我們，要花時間留給自己，看看自己身體出現了問題，及時調整，以免成為大隱患。

心理的癢

心理癢是最容易被忽視的，當那種情緒來臨時，並不會想到這也是癢。並且每個人成長環境於現在生活環境不同，同樣的情緒，背後的原因不盡相同。舉例說吧，咬指甲的人，這種人一種是養成了習慣沒事就咬，還有一種是到了精神緊張時，或者事情得不到解決而焦慮，又或者內心不自信壓抑，等等原因使他們選擇咬指甲這件事來作為情緒的宣洩。

要解決心理癢，就是要發現引起情緒的因，再慢慢調整，心態好了，這種狀況也會隨之消失。婚姻七年之癢，也是如此，不是非要癢，而是沒有調整好引起癢的因。

生理的癢

生理癢是一種自己能察覺的，癢的時間長短、程度輕重由於引起的因來決定。生理癢可以分為一般性癢和複雜性癢。

一般性癢 像天氣乾燥引起皮膚髮癢，一般用潤膚乳就可以止癢；頭皮癢，洗洗頭髮，就止癢；精神性皮膚癢，見到蟲子就覺得癢，不見也就不癢；吃的食物（例如：海產品），引起癢；這種癢程度輕，持續時間也不長，也很容易止癢。

複雜性癢 複雜性癢是指一些臟腑功能失調以及重大疾病引起的癢。這類持續時間可長可短，程度可輕可重，持續時間比較長。比如：糖尿病人皮膚癢其背後原因相對就複雜，皮膚乾燥、血糖濃度以及退行性病變都會引起癢；一些有腫瘤的人，皮膚會出現不同程度瘙癢，表皮和自身並沒有什麼不適狀況出現，持續時間不僅長，並且沒有有效解決辦法。這類癢的特點：持續時間長、瘙癢難忍。遇見這種癢時，要提高警惕，去醫院好好檢查一下。

癢了怎麼辦？

不抓不撓，以防二次傷害；

不能用過熱水洗澡；

找到癢的原因，對症治療。如果出現頑固性癢，一定要去醫院檢查，看看身體是否有隱患；

均衡膳食、合理休息。

預防癢的發生

平衡膳食，保持良好生活習慣；

保持情緒舒暢；

避免吃讓自己癢的食物；

在乾燥季節，用保濕乳塗抹皮膚；

避免穿引起皮膚刺激的衣服（每個人根據自己情況選擇）；

避免過度使用皮膚洗護用品；

避免空氣濕度

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