老是在這個時間「辦事」，難怪你怎麼也懷不上！
孕育一個寶寶，一定要有精子的參與。而很多人對精子只知其一、不知其二，缺少對精子與生育間的認識，甚至對精子有著認識誤區。
1、生活質量高，精子質量未必很好
如今的生活水平遠遠高於過去，人們所吃的、喝的營養也更為充足，但不孕不育的發生率反而升高了，這是因為影響精子質量的除了營養因素，還有精神上的原因。
現代人生活與居住條件越來越好，但精神壓力卻越來越大，加之起居常常不規律，經常熬夜、晚睡、加班，這些都會在無形中對生育造成影響。
2、生殖能力不能與性能力劃等號
睾丸間質細胞會分泌影響性功能的雄性激素，而精子則源於睾丸中的精原細胞。兩者一起完成生育任務，但並不會相互影響。
3、總在排卵期過性生活生育率並不高
如果總選擇在排卵期進行夫妻生活，且變成了例行任務，而不是生活情緒，長期以往會對男性的性功能產生不良影響，精子的質量也會大大減少。育齡期的夫妻，最好每星期進行2到3次性生活。
4、在陰道中或陰道口射精，如果精子足夠優秀，有能力沿著體液往上游，則有受孕的幾率。不過假如無法完成性生活，不能正常射精，即使精子再好也沒有用武之地。
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