準備臉部按摩滾珠，一有時間就滾一滾
健身
03-19
準備：臉部按摩滾珠：一有時間就可以滾一滾
通過臉部按摩滾珠按摩面部的效果確實是有的
滾動的力量能促進面部血液循環、淋巴循環
對於面部許多平時很難運動到的部位都有很好的放鬆作用
但是滾珠的按摩方式是混亂的，想要面部肌肉變緊緻，必須遵循由下至上的方向，讓面部肌膚向上提拉
並且滾珠力度很多時候不好控制，用力過猛會傷及肌膚深層組織，是非常需要注意的瘦臉法
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TAG:按摩 |
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