突出的下顴骨如果沒有鍛煉,想要巴掌臉就難了
一個地方的肌肉凹陷,另一個地方的肌肉就突出
法令紋連著顴骨,法令紋變深,顴骨就突出
日常生活中,很少使用面頰肌肉,因此需要額外鍛煉,堅持訓練,甚至能讓嘴角上翹
反覆運動,聳拉無力的面頰肌肉變得豐盈,深陷的皺紋被填滿,突出的顴骨也變柔和
讓面頰肌肉豐盈:中指和無名指貼著鼻翼兩側,朝著太陽穴,提拉整個臉部,直到眼角稍微上提
緊緻聳拉的面頰:除去大拇指的四個手指,貼著嘴巴下面,提拉麵頰,擠壓3秒左右
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