保護牙齒從小做起，如何讓寶寶愛上刷牙

「我婆婆愛吃甜食，總是煮白糖粥給寶寶吃，寶寶1歲多才出兩顆牙，吃那麼多糖，我特別擔心寶寶長蛀牙。」

「我家寶寶喝豆漿都是無糖的，隔壁鄰居家小孩天天喝有糖豆漿，牙全壞掉了，現在還在醫院補牙呢！」

「我家寶寶喜歡上了冰糖，一直含在嘴裡玩，不讓他吃他就鬧個不停，真怕甜壞了他的牙。」

寶寶的牙，你真的保護好了嗎？

在4-7個月很多寶寶開始冒出第一顆牙，此時的乳齒在相當長的時間擔當著咀嚼重任。

但是，寶寶的食物多為奶或甜性食物，裡面的糖分不僅容易造成蛀牙和牙齦出血，還容易影響寶寶後續牙齒的發育，所以趁寶寶還小，就教會他刷牙能讓他養成好習慣並且長期堅持。

一般出牙後就可以給寶寶刷牙了，刷牙前需要準備這些東西：

可你真的會選嗎？

合適的年齡要選擇合適的牙具，才能讓寶寶愛上刷牙！

十月菌提醒：寶媽們購買牙刷的時，需注意看外包裝上的「使用年齡標註」。

「4m＋」是適合4個月以上的寶寶。

「4-12m 」是適合 4 到 12 個月的寶寶。

「4m-2y 」是適合4個月到2歲的寶寶。

對於只有幾顆牙的寶寶，也可以使用指套牙刷給寶寶刷牙，不過可能會有被寶寶咬疼手指的「風險」哦！

1.牙刷：選擇柔軟的硅膠材質牙刷，對牙齦和牙齒來說都是十分溫和的。

☆刷頭：大小以四顆門牙的寬度為宜，保證在寶寶的小嘴巴里靈活轉動，刷到所有牙齒。

☆刷柄：粗細、長短適中，牙刷柄表面最好有一層防滑貼面，便於寶寶抓握。

十月菌提醒：大約為6~8個星期左右更換一次牙刷喲。

2.牙膏：果味、刺激性小的牙膏能夠吸引寶寶。

含氟牙膏能夠防蛀牙，但給寶寶使用需要控制劑量。

選擇對於不能完全將牙膏吐出的孩子來說，使用可吞咽的牙膏。

3.漱口杯：質量要好，較輕，杯口圓滑無裂口。

與牙膏牙刷同一色系或整套的漱口杯，更能得到寶寶的喜愛。

十月菌剛把牙具準備好，後台又一次被寶媽轟炸，因為很多寶寶都拒絕刷牙，那是你不知道寶寶拒絕的原因！

寶寶之所以討厭刷牙，原因之一是不熟悉牙刷、牙膏，沒有安全感。

如果你的嘴裡被塞了一個陌生的東西，你肯定也是排斥的。

讓寶寶和和牙膏、牙刷交個朋友吧！

讓寶寶意識到放在嘴裡的是個什麼東西。

軟軟的、一根一根的，刷起來很有趣

涼涼的，粘粘糊糊的，有香甜的氣味，可以吃。

（ps:選擇可吞咽的牙膏）

牙膏變形了！

香香的，寶寶自己刷牙很開心

讓寶寶熟悉牙刷牙膏之後，建立「刷牙-香香的-開心」這種聯繫，再學習刷牙就變得容易了。

為了增強寶寶的自信心，還可以給爸爸媽媽刷個牙。

刷牙時，如果寶爸寶媽展現出「弱勢」的一面，會大大鼓勵寶寶去完成這件事，此時誇獎寶寶會使他獲得成就感，讓寶寶愛上自己刷牙。

寶媽說「寶寶真厲害，自己每天堅持刷牙！」

美國口腔醫學會推薦人們每天早晚各刷一次牙，寶寶也是如此。寶媽可以給寶寶建立刷牙時間表格，把刷牙列入每天要完成的任務中。

十月菌說寶寶天生喜歡自己完成一些事，家長要學會利用寶寶的這個特點，讓他們獲得最大的成長。

當寶寶拒絕刷牙時，使用激勵法鼓勵寶寶挑戰新事物，每天在相同的時間點執行，就能將牙刷納入日常生活的而一部分，自然而然的養成刷牙習慣。

十月菌說

寶寶學習刷牙的順序是： 漱口--用牙刷刷牙--用牙刷蘸牙膏刷牙。這樣的順序是以免寶寶吞食過量牙膏，建議等寶寶學會漱口後，再嘗試用牙膏。記得寶寶的舌苔也要清理喲。

五點小誤區

（×）幼兒期不刷牙，牙齒長全再刷牙。

（×）小孩刷牙不用牙膏。

（×）給孩子用成人的牙膏用量、用量不控制。

（×）很用力才能刷乾淨。

（×）反正要換牙，蛀牙就不用補了。

一起來聊一聊吧，你們把寶寶的牙齒都保護好了嗎？

沒什麼事兒能比孕媽和胎寶的事兒大吧？

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