水腫瘦臉按摩操，堅持四周見效果
健身
03-20
水腫瘦臉按摩操可以消除你胖臉的困惑
取出珍珠般大小的按摩膏，平均點在下巴和兩邊臉頰位置
沿著臉部輪廓，由下向上左右交替向上推，同樣動作連續做5分鐘
將雙手包住臉頰1分鐘
因為掌心熱力有助皮膚吸收，每天堅持這樣按摩
四星期之內就能達到瘦臉的效果
※輕掃並按摩凹凸不平的顴骨，有助臉部光滑
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※準備臉部按摩滾珠，一有時間就滾一滾
※適時按摩突出的下巴，幫助排除廢棄物，光滑地舒緩肌肉
TAG:按摩 |
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