沒想到這一物，已被美國驗證抗癌性極強，很多人不知道
沒想到這一物，已被美國驗證抗癌性極強，很多人不知道，美國醫學界曾報道，蘿蔔中的粗纖維能促進胃腸蠕動，保持大便通暢，可有效預防結腸癌和直腸癌。蘿蔔中的維生素A可抑制細胞癌變，而含有的木質素則能有效提高巨噬細胞的活力兩至三倍，從而抑制癌細胞的生長，對防癌抗癌有重要作用。
蘿蔔食用方法多種多樣，在這裡推薦青蒜燜白蘿蔔，做法如下：1、白蘿蔔去皮，切大件，汆水後待用；青蒜洗凈，去外葉後切斷，油豆腐切開。2、超過置火上，注入適量食用油燒熱，下入青蒜段，白蘿蔔炒一會，加適量清水，加蓋，用小火燜10分鐘。3、將油豆腐放入，再燜5分鐘，用適量生抽、鹽、味精調味，出鍋裝盤即可。
青蒜含有辣素，具有醒脾氣、消積食的作用，還有良好的殺菌、抑菌作用，還可以阻斷致癌物質亞硝胺的形成，對預防癌症有一定的作用，與蘿蔔在一起食用，抗癌效果倍增。
※老中醫總結的抗癌食材，每天飲食加一點，有效防治「腫瘤君」
※這些蔬菜中的抗癌之王，我們經常吃一輩子不患癌症！
※很多人都吃不了的東西，卻是抗癌寶貝，愛吃的難患癌
※它被譽為「蔬菜皇后」，是「抗癌明星」卻不能這樣吃，你吃對了嗎
※抗癌又美味，這道炒雙花一定要給寶寶吃！
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