三月份的草莓酸甜可口,卻被稱為最「臟」的水果,不敢直視!
三月份的草莓,味甘、酸,性涼,歸肺、脾經。具有潤肺生津,健脾,消暑,解熱,利尿,止渴的功效;主治風熱咳嗽,口舌糜爛,咽喉腫毒,便秘,高血壓等症。
草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝作用。草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。
草莓除可以預防壞血病外,對防治動脈硬化,冠心病也有較好的療效。在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收,具有防癌作用。
可以自然平和的清除體內的重金屬離子。女性常吃草莓,對皮膚、頭髮均有保健作用。因為它含有一種叫天冬氨酸的物質,可以自然而平緩地除去體內的「礦渣」。
草莓的營養價值
草莓含有豐富的維生素和礦物質,主要的營養價值體現在其維生素C含量非常高。草莓中的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質,具有明目、養肝的作用。
國外最新研究還指出,對治療白血病和再生障礙性貧血有一定的功效。
我們的日常生活中經常會吃到蔬果,但是有的蔬果是污染非常嚴重的,你知道哪些蔬果污染最嚴重嗎?想要了解的朋友們趕緊去瞧瞧吧!
草莓從去年排行榜的第5位,上升到今年的第2位。
有網友爆料並發圖!
「這兩天用剛剛到手的貝殼除菌粉洗草莓!泡了十五分鐘之後看到水渾濁的,還可以看到厚厚的一層油污!太可怕了!現在簡直離不開它了,不用它洗過都不敢給寶貝吃!沒用過還不覺得草莓這麼臟!」
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