修法時最重要的就是恆心

平常我們修持善法時，有時會有高低起伏，這是常態，有時也和情緒有密切關係，心情不好時修持就變差，心情好時就覺得處於如意、清明的狀態，當然會有這些狀態，都是因為自己的修持不大穩固之故。當自己內在的心不穩固，遇到外在違緣時，自己的修法會變得更加的不穩固，更別提進步了。

修法時最重要的是什麼呢？是恆心、連續不斷的修持佛法之心，否則將很難修持佛法，佛法學習也很難進步，容易迷失、且難以趨入佛法之中。

譬如我們不論修持何法，只要一聽聞，就要馬上付諸於實踐當中，在聽法後，馬上就將這熱騰騰的佛法落實到行動之中、去實踐，這樣一來，就可將所聽聞的教法，融入並契合於自己的自相續中，最終讓自己的自相續得到轉變、得到清凈，從而在佛法的道路上邁出一腳，讓自己的修持能慢慢獲得提升。

而並非是在聽聞教法之後，不將法契於心，也不將法付諸於實際修行中，而是像是猴子撿包袱一樣，聽一個忘一個、聽一個忘一個，雖然聽聞很多法教，最終仍一無所得，心中什麼都沒有留下，什麼都未能對治。

因此所講的「法」，並非多聽就能成就，而是要將所聞之法付諸行動，才能達到佛法的標準，佛法是要一而再、再而三的去反覆練習、要慢慢訓練、培養習性。

例如講話，我小時候要在大眾前做公開演講，當時剛開始發言時，聲音變得越來越小、變得緊張、忘詞，出現各種狀況，後來經過慢慢訓練，也在各地方演講，自己的自信心也慢慢增長，養成了不懼演講的習慣，因此現在不論各種場合，都不會有任何懼怕。

所以，我覺得我們修持時，也要像是計算、像是我們平常算錢一樣，像做生意的商人，每天都要去計算收入和支出，去看收入多少、支出多少、營利多少等等。

我們是修行人，我們就要每天去算自己的修行狀態，看今天修持的狀態是好或差，心中生的善業有多少、惡念有多少等，像這樣去謹慎面對、逐步去達成、慢慢去練習、改變，就會慢慢養成一個習慣，之後就可以去如履薄冰般的修持。

而並非是說「願我可以成就、願我可以成佛、願我可以解脫」，就可以完成一切事情，因此每天都要計算。當然最初這是很困難的，因為各種習慣已經陪伴我們很長一段時間，而這些「習慣」多半都是負面的，想要轉變會非常困難。

例如我們觀想時說要放鬆，反而會更不自在，會變得更緊張，這是因為平常一直在緊張中的人，不懂得放鬆，其實放鬆是一件再普通不過的一件事，我們確把它複雜化了。

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