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世上最好的提升自我的方式——讀書和健身



世上最好的提升自我的方式——讀書和健身


如果說讀書是對心靈的洗禮,那麼健身就是對身體的洗禮,身體和心靈總有一個要在路上



世上最好的提升自我的方式——讀書和健身


讀書——滋養底氣,豐富自我,修鍊人格 健身——鍛煉身體,培養氣質,塑造身材




世上最好的提升自我的方式——讀書和健身

愛讀書的女子,一顰一笑都透露出無盡的韻味 愛健身的女子,一舉一動都顯露出迷人的風情




世上最好的提升自我的方式——讀書和健身


臉蛋是天生的,身材是可以練的,或許上天沒有賜給你一張完美的臉蛋,但是健身和讀書會讓你擁有完美的氣質,成為別人眼中獨一無二的風景



世上最好的提升自我的方式——讀書和健身


沒有好的身體,一切的野心就只能在夢裡實現,沒有充實的大腦,很多夢想都將會成為空談




世上最好的提升自我的方式——讀書和健身


健身和讀書都是最好的自我提升方式,只要你付出努力就一定會有回報。

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TAG:健身 |

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