堅持運動鍛煉的好處，就是讓你健康長壽
健身
03-02
在身體健康的基礎上,運動可以延長壽命
經研究發現,每天運動的老鼠比關著不動的同類老鼠,壽命長25%
牧羊狗可活27年,家狗僅活13年
大象在野外可活到200歲,從小捕獲餵養的大象最多活不到100歲
野生動物比飼養動物壽命長的原因,主要在於他們經常地保持著頻繁運動的緣故
郵局的職工,外勤人員的壽命比內勤坐辦公室的人員壽命要長
※它被稱為五穀之王，效果極好，是長壽的秘訣！
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