99％的人都不知道，一勺蜂蜜居然堪比「神仙藥」！用對了可以幫你省去不少醫藥費！

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提到蜂蜜，大家首先想到的是能緩解便秘，對於排便不好的人來說，喝一杯蜂蜜水確實是不錯的選擇，但除了潤腸通便之外，蜂蜜的功效和適用範圍遠不止這些哦~~

下面我們就來列舉一下有哪些情況可用蜂蜜。

上火

用梨蒸水，然後加入2勺左右的蜂蜜，可達到潤肺、潤燥的功效，也可以用銀耳燉湯，在加入適量蜂蜜，也能潤肺止咳。

便秘

只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果，用大米50-100g，香蕉200g，蜂蜜適量。將大米熬粥後，加入切成小段的香蕉，然後加入蜂蜜，待涼後食用，可起到潤腸通便的功效！

心血管

蜂蜜有擴張冠狀動脈和營養心肌的作用，能改善心肌功能，對血壓有調節作用。心臟病患者每天服用50-140g蜂蜜，1-2個月內病情可以改善。動脈硬化症者常吃蜂蜜，有保護血管和降血壓的作用。

高血壓

高血壓者每天早晚各飲一杯蜂蜜水也有益健康，還可有鮮芹菜100-150g，洗凈搗爛取汁，加蜂蜜適量燉服，每日一次即可有效降壓！