40歲的年齡，如何擁有18歲的肌膚？

一個女人的自信來源於自己姣好的外在形象及豐富的內涵。但是隨著年齡的增長，女人的外在形象也在發生著變化，這也就是為什麼18歲的少女總是滿臉的膠原蛋白，而40歲的女人總有歲月在臉上留下的痕迹。而一個女人最容易讓別人看穿年齡的部位一定是面部。任何一個女人都希望永遠18歲，永遠都青春活力，但是這一點又要怎麼做到呢？今天小編就來給大家分享一下，如何讓你的外貌年齡遠遠小於你的實際年齡。

我們都知道年輕態的皮膚一定是充滿彈性的，而 且皮膚有彈性還可以有效的阻止面部細紋的增長，那麼我們就很清楚了，想要讓自己變得年輕那就需要讓皮膚富有彈性。在我們的皮膚中含有一種物質就具有這種功效，它的名字就叫做膠原蛋白。

我們皮膚中的膠原蛋白卻是一種會隨著我們年齡的增長也逐漸流失的，也就是說隨著年齡的增長我們的皮膚會變得越來越鬆弛，逐漸出現討厭的皺紋，色斑，暗斑，沒有了昔日的飽滿，沒有了往昔的光澤，這也就是我們走上衰老的過程。

在我們日常的飲食中也含有膠原蛋白的食物，比如豬蹄，但是愛美的你可能又會說了，豬蹄那麼肥，吃了會長的好胖的，所謂一胖毀所有。所以，今天小編要介紹的不是豬蹄，而是從食物中提出出來的膠原蛋白粉，它不僅僅含有豐富的膠原蛋白，而且它還沒有脂肪，對於愛美的女人來講一定是一個最佳的選擇。

在女人的日常生活中通過食用膠原蛋白粉就可以有效的改善皮膚，其中可以讓皮膚變得緊緻有彈性，輕鬆趕走面部小細紋，這樣你還能看得出真實年齡嗎？同時，服用膠原蛋白粉還能增強我們的骨骼，擁有一副好的身體，也是讓我們顯得年輕的必備條件。最後膠原蛋白粉還具有減肥瘦身的功效，這真的是一舉三得啊！

現在的女人不僅要負責貌美如花，還需要掙錢養家，在這雙重的壓力下，我們再不好好愛護自己，真的都是對不起自己呢！