腿腳抽筋，別總以為是缺鈣！

有個病例，男性，是一家國家銀行的高管，他接了一個新的項目，壓力很大，

工作也很忙，在這個過程中，突然覺得腳上的筋很酸，他很奇怪，他根本沒時間運動，上班也是開車來單位，坐電梯到辦公室，甚至連長時間走路的機會都沒有，筋骨幾乎用不到，怎麼會筋酸呢？

因為工作忙，也因為實在不知道腳上的筋酸該看哪個科？這事情就放下了。一年多之後，項目完成，他覺得身體的疲勞加重，已經不僅僅是腳上筋酸的問題，才去醫院，一檢查，居然發現是

肝癌

，而且已經是中晚期了！

醫生幫他回想之前的蛛絲馬跡時才意識到，

腳上的筋酸就已經是肝癌徵兆

了，因為中醫說過：

肝主筋，肝血虧虛的時候，最容易從筋上體現出來

，只可惜，這個早就報警的信號，沒被他自己注意。

這是個極致例子，畢竟肝癌的發病率還比較低，但生活中很多人會四肢發酸發麻，其中有一部分是

頸椎

問題，但頸椎引起的多以發麻為主，因為是神經受壓，酸的感覺一般與血液供應不足有關，或者說很容易是因為

血虛

，特別是在勞累運動後加重的時候。

有人個五十多歲的朋友問我：每天晚上睡覺腿腳都抽筋，後來發展到中午睡覺也抽的程度。遇到抽筋，人們首先想到的是

缺鈣

，但她已經吃了鈣片，因為效果不好才找到我諮詢，我想到一個師兄看過的病例：

那是個初中生，每天到晚上五六點鐘，四肢就抽搐性地痙攣，但各大醫院都查不出原因，後來找到師兄，師兄用了個簡單的方子，「

芍藥甘草湯

」，只有芍藥和甘草兩味葯，吃藥第三天，抽筋居然減輕了，再吃幾副之後，腿上癥狀基本消失，只剩下手上的問題……大醫院都沒招的怪病，居然兩味葯就治好了！？

這是《傷寒論》里的「芍藥甘草湯」，張仲景用它治的是「腿攣急」，和腿抽筋很像。其中的芍藥養血，入肝經，中醫講「肝主筋」，筋的問題，比如

抽筋，筋骨酸疼的時候中醫一般都從肝論治

，用芍藥、甘草就是為了養肝血，使攣急的筋脈得到濡養。

我讓這位朋友也試試：芍藥

20

克，甘草

10

克煎湯，居然她吃鈣片也沒控制的抽筋很快就好了。

這些病例提示一個問題，四肢發酸但始終查不出問題，

可以按血虛調養，只不過不能僅靠芍藥，芍藥更多的是柔肝，有解痙作用，如果血虛嚴重，還需要補血，用到「

四物湯

」之類，他們可能沒有抽筋，攣急的癥狀，

但是面色發黃或者少血色，舌頭的顏色也偏淡，手攥東西時間長點了就酸得難受，胳膊舉以會就疲憊不堪，這種人，需要在柔肝的同時加大養血力度，以緩解血虛引起的酸痛和疲憊。

END

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