男人怎麼做，才能提高受孕幾率？

近年來，被不孕不育困擾的夫妻越來越多，主要原因跟生活習慣的改變密不可分。專家提醒，女性應儘早受孕，幾率才大。

專家提醒：

孩子吃得多、吃得好，就一定長得高嗎？中山大學附屬第一醫院兒科權威告訴你，答案是否定的。孩子如果吃了過多這三種食物，不但不長個，還會傷身！孩子長高一定要避免的三種食物是什麼，關注微信公眾號 39健康網 ，發送 長高 查詢結果。

近年來，被不孕不育困擾的夫妻越來越多，主要原因跟生活習慣的改變密不可分。專家提醒，女性應儘早受孕，幾率才大。

夫妻造人的幾率是多大？

一對30歲左右的伴侶每個月無保護措施的情況下，也只有15%的幾率懷孕，平均要努力八個月之久才能獲得喜訊。所以，女人想要增大懷孕幾率，除了日常注意調養之外，還得會選日子。在排卵期性愛，受孕幾率可大大提高哦！

排卵期怎麼算？

通常，女性在下次來月經前2周左右(12-16天)排卵。因此可以根據自己以前月經周期的規律自行推算。但是，受到環境、疾病、心情及藥物的影響，排卵期也會有所變動，因此推算排卵日時要根據實際情況。

另外，此法只適合經期規律的女性，如果經期周期比較亂，建議受孕前先找醫生調理月經，再推算排卵期受孕。

還有一個方法可以看出自己是不是在排卵期。有英國科學家讓一組男性瀏覽48張女性照片，選他們覺得最美的，結果選出的女性大多都處於排卵期。因為在這期間荷爾蒙有變化，嘴唇更豐滿、眼睛更有神、皮膚更柔細嫩白。而且排卵期的女性會無意中穿的更性感。

專家提醒：

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此外，男性做好以下這些，也能使受孕率更高哦！

1. 少穿緊身褲

如果褲子太緊身，會導致體溫升高，而就算如此細微的變化也會讓蝌蚪產量減小。所以如果你長期穿緊身內褲/外褲，必須搞解放，別讓丁丁周圍衣物貼合太緊，溫度太高。

2. 一定記得刷牙

如果夫妻倆誰有牙齦疾病，最後都可能會間接導致寶寶早產或者新生兒出生體重低。口腔衛生不搞好，甚至蝌蚪活性都會受影響。所以別偷懶了，多多清潔，多看口腔醫生。

3. 適當看片

無論你原先對女優們持什麼看法，現在都該感激她們一下了：研究發現男性看完成人影片後精子活力會大大提升。不信的話今晚就可以帶上媳婦試一試！

4、少吃低脂食品

研究發現如果多吃全脂食物可以降低不孕症的風險，而經常吃低脂的食品不利於女性雌性激素和孕酮荷爾蒙的分泌。好了，現在告訴你媳婦，她可以大膽放心吃冰淇淋了！

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