別人打胰島素不疼,為什麼你就疼呢?解決辦法在這裡!
我們日常去抽血檢查,有時很痛,有時沒感覺,這與護士的操作手法有關。如同我們日常注射胰島素,有人覺得痛,有人覺得不痛,這同樣與胰島素注射技巧有關。本文就教您注射胰島素不痛的7個竅門。
1.注射前胰島素需提前從冰箱取出:
胰島素剛從冰箱里拿出,由於溫度低,注射時會引起疼痛。建議胰島素注射前
30-60分鐘
把胰島素由冰箱取出。
2.選擇痛感輕的注射部位:
研究發現,腹部
注射胰島素疼痛程度較上臂外側輕。建議糖尿病病友採用腹部垂直皮下注射或45°角皮下注射胰島素的方法,以效減輕疼痛。注意注射部位的輪換,
兩次注射點最好間隔2厘米
。3.酒精幹燥後再注射:
注射部位用75%的酒精消毒,消毒範圍直徑5~6厘米,一定要等到酒精徹底揮發之後再進行注射
。若酒精從針眼進入到皮下,會加劇疼痛。
4
.選擇可以垂直進針的針頭:
垂直注射較斜刺皮下注射可顯著減輕疼痛,
研究發現垂直進針減少了針頭與皮膚及皮下組織的接觸面積。假如垂直進針針頭進入皮膚1 厘米,斜角進入皮膚至少為直角進針1.4 倍,即為1.4 厘米,直角進針針頭與組織接觸面積減少,疼痛減輕。
目前廣泛使用的
4毫米或5毫米超細超短型的針頭
,注射時無需捏起皮膚,進針角度要垂直。如果是偏瘦型的患者或用8毫米針頭注射者,需用大拇指和示指呈C形捏起皮膚垂直注射。5.針頭快進快出:
注射時用一隻手輕輕捏起約3 厘米寬的皮膚,用力輕捏引起輕微疼痛後再注射,這樣既方便注射,又能分散注射時引起的疼痛感。進針要快而果斷,進針越慢,疼痛越強。6.拔針時別改變方向:
注射完畢後,心中默數10個數,然後保持原進針方向,迅速將針拔出。7.注射針頭勤更換:
目前國內糖尿病病友均不能做到每次更換胰島素注射針頭,如果發現注射時較平時痛感增強,說明針頭鈍了,需要立即更換。此外,不要用酒精消毒針頭,因酒精可以去除針頭的硅表層,使針頭容易變鈍,從而使3 級以上注射疼痛提早出現。
您有哪些減輕胰島素注射疼痛的小竅門,歡迎留言分享!
作者:青藤
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