8歲男孩被稱世界最強壯，每天500個俯卧撐，長大後卻肌肉難尋

年僅8歲時，他已經擁有世界上速度最快、力度最大的踢腿，他能在15秒內踢腿30次。被認為是「世界上最強壯的男孩」，儘管體重只有36公斤

原來理查德的父母也都是體育界赫赫有名的人物。父親帕維爾·桑德拉克曾是世界武術冠軍，母親莉娜是位運動員。

帕維爾和莉娜想方設法聯繫到了著名的健美教練弗蘭克·吉阿迪納夫婦，並讓兩歲的理查德拜兩人為師。

老師弗蘭克回憶說：「他身上只有1．5%的體脂肪，胸部、三頭肌和腿上的肌肉已經練得有模有樣了。」弗蘭克說，在此之前，他們從沒見過像理查德這樣的學生。

他曾在接受媒體採訪時透露，在父親帕維爾專制的掌控下，他覺得自己的童年並不自由，而且也缺乏快樂。每天，他總是神經緊繃，只能嚴格地按照規定日程訓練、比賽、參加各種活動，沒有屬於自己的時間，也不能有半點偷懶和懈怠。

在他快13歲時父親被捕入獄，他很開心自己可以結束那樣的生活，長大後的他已經沒有了當年的健美身材，但他生活的開心。

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