不要給寶寶吃太飽了，會影響發育的！

俗話說：「要想身體好，飯吃七分飽。」孩子還小，有的時候甚至無法清晰地感受到是否吃飽。這時候，家長就要注意了，孩子吃得太飽會影響其胃腸消化，且會對大腦的發育也會產生不良影響。

1.注意力不集中，無法專註

孩子的消化系統與大腦的神經存在著密切的聯繫。倘若孩子吃的太飽，其消化系統的負荷也會隨之增大，那麼與消化系統相聯繫的大腦神經便會隨之受到影響。孩子的大腦神經不停地運行，孩子便會處於長期興奮的狀態。此時，孩子便更加難以集中精神思考，孩子思考的能力也會從而下降，因此影響大腦發育。

2.身體負荷重，難以得到休息

很多人都會發現，自己吃得太飽便難以入睡特別是晚飯吃太多更加容易失眠。其實，這跟身體負荷過重有關。一方面，晚上人體消耗較小，食物容易在體內堆積起來，從而加重身體器官的負荷。另一方面，孩子胃消化能力較差，過多的食物會壓制大腦的生理功能。當孩子休息不夠，那麼，思考邏輯也會相對變差。

3.大腦發育受到不良影響

人的消化需要大量血液的流動，倘若孩子吃得太飽，那麼身體便長時間處於消化運行的狀態。這時候，身體內大量的血液便會隨之流動，從而使得大腦的血液量降低，這對大腦的發育是十分不利的。此外，吃得太飽也會使得脂肪在孩子的體內儲存，讓孩子更加容易得肥胖症。孩子肥胖了，心裡不免會產生自卑，便更加無法用心學習。

4.大腦易疲勞且出現早衰現象

據科學研究，攝入過多食物會使得大腦的早衰物質不斷增加，嚴重時候甚至達到幾萬倍的增加率。因此，長時間吃得太飽會使得孩子的大腦發育出現早衰現象。另一方面，當孩子吃得太飽，身體便會隨之變得更加的懶散，從而出現易疲勞的癥狀。此外，吃得太飽對孩子的胃腸發育也是十分不利的。

所以當家裡的老人生怕孩子吃不飽的時候，媽媽可是一定要及時制止的。

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