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11天不睡是什麼體驗?讓英國「怪蜀黍」告訴你!


人類保持清醒的極限是多久?這個問題讓很多科學家乃至普通人研究了多年。「世界最長不睡覺紀錄」作為一項任性而危險的挑戰,也吸引了很多人前仆後繼地競相參與。


來,比個「不睡覺」 冠軍!


2007年5月24日上午8時,英國康沃爾半島彭贊斯市,迎著清晨的陽光,人們紛紛走出家門開始新一天的生活:晨練、購物、上班...... 而在當地一家酒吧里,一位長發披肩的清瘦中年男子,面對圍繞在他身邊的多台攝像機、一群滿臉興奮的人臉,深深呼出一口氣:「好了,終於可以睡了!」


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(東方網)


在此之前,為了挑戰世界紀錄,這位怪蜀黍已經連續超過266個小時沒合眼了!這是No Zuo No Die的節奏嗎?要知道一般人熬個3、4天就會出現視力模糊、記憶力下降、情緒反常等不良反應,再嚴重點極有可能危及生命!

1959年,美國人彼得·特里普(Peter tripp)作為志願者參加了一項200小時不眠試驗,結果3天之後,他就大哭大笑,情緒失控;5天時已經開始發狂;堅持到第8天,特里普倒頭大睡,算是撿了條命,但卻留下了永久性腦損傷。



11天不睡是什麼體驗?讓英國「怪蜀黍」告訴你!



維基百科


相比之下,另一名美國人蘭迪·加德諾(Randy Gardner)就幸運多了。1964年,這位當時的中學生參加了加利福尼亞州斯坦福大學的一項科學計劃,並一舉創造了11天(264個小時)零24分鐘不睡覺的記錄。在此期間,他也曾經出現過情緒波動、記憶和注意力下降、說話含糊不清等不良反應,但比特里普表現得正常許多:第10天,他還能和工作人員玩彈球遊戲,居然還贏了!第11天的新聞發布會上,他還有比較正常的語言表達:「我想證明不睡覺不會出事。」試驗結束後,「天賦異稟」的小夥子補了幾次覺就沒事兒了,經權威機構跟蹤監測半年,確認沒留下什麼後遺症。吉尼斯總部也在當年承認其成績為「最長時間不睡覺」的世界紀錄。


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吉尼斯世界紀錄的LOGO(網路圖)


高手是被用來超越的,蘭迪·加德諾身後,有很多人對他264小時的紀錄發起過衝擊。2007年,本文開頭的那位怪蜀黍——托尼·賴特出場了。


挑戰成功,破紀錄失敗!

2007年5月14日早晨6點,在6台攝像機和1台網路攝像頭的共同監視下,時年已經43歲的托尼·賴特諾在一間酒吧里開始了他的挑戰之旅。



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英國怪蜀黍托尼·賴特(網路圖)

為了給自己「醒神」,托尼·賴特可是遭了不少罪。


他刻意保持不舒服的姿勢,以免產生睡意;吃好喝好也別想了,他只敢拿一些蔬菜、水果、乾果果腹,實在困了就猛灌茶水;和人聊天也是不錯的選擇,可是聽別人在自己耳邊大聲嚷嚷,把自己的甜夢趕跑應該也不是什麼美妙的感受;再困了就只能起來動動了,「我很多時間都一直在玩撞球,導致我的後背和手臂酸疼,但我的技巧卻大大增加了……」


在連續三天沒睡覺後,賴特就感覺眼前的一切都變得無比鮮艷刺目,不得不戴上太陽鏡。他面對電腦屏幕,看到的也都是模糊一片,寫個提神的日記也變得沒那麼揮灑自如了。


時間一分一秒過去,攝像機下的賴特還在堅持著,只要堅持到5月25日上午6點01分,就能超過加德諾一分鐘,新的世界紀錄就是他的囊中物了。可賴特的「野心」更大,他足足多挺了兩個小時,直到25日早晨8點才心滿意足地安心睡下——連續266小時不睡覺,這回超過加德諾應該沒問題了吧!


然而,賴特的新紀錄最終沒被承認。其實,早在1964年承認了加德諾的紀錄幾年後,由於考慮到不睡帶來的健康風險,吉尼斯就取消了這個紀錄,並且對這以後的挑戰都不再承認。


紀錄靠邊,睡眠更重要!


賴特本人對此倒是比較看得開,他宣稱,自己挑戰這項紀錄,是想研究缺少睡眠對人類大腦的影響。


托尼·賴特之後,仍然在有人在任性地試圖打破這項紀錄,但不論是科學家還是公眾輿論對此大都持否定態度。畢竟,缺乏睡眠對人體健康的嚴重危害有目共睹,這樣的紀錄絕對不值得模仿和挑戰。


莎士比亞曾說過「一切有生之物,都少不了睡眠的調劑」。在第17個「睡眠日」到來的今天,讓我們忘掉托尼·賴特們的任性挑戰吧,睡個好覺,迎接明天美好的陽光!



11天不睡是什麼體驗?讓英國「怪蜀黍」告訴你!



3月21日,陝西省渭南市智樂幼兒園的老師和小朋友們在做睡眠遊戲。


參考資料:新文化報-《英男子266個小時沒合眼》。

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