長相酷似芭比娃娃，舉鐵時像野獸，有腹肌的女生，就是這麼性感
有一個愛健身的女票是什麼體驗，擼鐵再也不是男人的專利。
而女人擼鐵練肌肉，總以為練一下，就能變成施瓦辛格，甚至練跑個步都會擔心腿粗，這你就OUT了。
隨著社會的發展，越來越多的女士加入健身的行列，不僅是這樣，越來越多的女士開始了力量訓練。
來自美國的加州的Kayli Ann Phillips，身高160cm，體重60公斤，這樣的妹子你們說胖么？
顏值極高，酷似芭比娃娃，這樣的萌妹子竟然是一位超級擼鐵達人。
她是一名CrossFit狂熱愛好者，多年的訓練，各種啞鈴、杠鈴在她手裡玩的遊刃有餘，而且重量估計一般人是拿不起來了。
挺舉160磅，抓舉121磅，硬拉285磅，這樣的數據誰敢試一試。
這麼高強的、大重量的訓練，不但沒有讓她變成恐怖的金剛芭比，反而身材變得更好，更性感，妹子們還在擔心什麼？
大重量挺舉很輕鬆，這就是她日常訓練。
每天的訓練強度趕上一般人一年的了。
80%人完成不了的動作。
所有的辛苦都是值得的，好身材都是一點一滴積累的結果，練到趴對她來說是常事。
除了健身房，她還有一個私人健身的小天地，器械杠鈴等等非常的全。
有腹肌的女生，就是這麼性感，體重不是關鍵，體脂和線條、比例才是最重要的，這樣的女神哪個不愛。
（本文內容來源於網路 版權歸原作者所有）
※肚子是所有人都會關心的話題，這裡告訴你如何快速擁有完美腹肌
※世界上身材最好的男人「10塊先生」最喜歡的3個虐腹動作
※體格大過羅尼，麒麟臂大過一般人腰圍，被稱之為「人間巨獸」
※翹臀女王親自教你一套居家翹臀訓練，擁有緊緻有型的豐滿美臀
※誰說瑜伽是瘦子的專利，超柔軟的胖子做高難度瑜伽動作
TAG:潮爆健身 |
※這些大明星童年時居然這麼有紅人相！夢露和斯嘉麗小時候太好看了，成龍童年時像淘氣哥
※美女攝影：有時像患了憂鬱症一樣，會突然心情不好
※輕盈時像鳥，奮進時像發動機，這樣的女人不做CEO做什麼？
※這個詩人有時像個孩子，有時像個暴君！用斧子砍下妻子的頭後自殺
※金星最近的素顏照很是尷尬，網友大呼她女兒身時像男人
※他是史上最長壽的人，晚年靠乳汁存活，死時像個嬰兒！
※差距！鹿晗與熱巴同座時像打了雞血，與景甜同座卻截然相反了
※人生有時像無法退票的爛片，不如安靜欣賞笑點
※我和婆婆關係好時像母女，不好時像仇人
※過安檢時像是被透視，各種隱私暴露無遺，絕大多數女性非常尷尬！
※鹿晗被熱巴渲染，和熱巴一起時像打了雞血，十分活躍
※想要陳小春和應采兒式的幸福：有時像夫妻，有時像兄弟！
※穆帥場邊等魯尼，他喜歡時像老朋友，討厭時想殺你
※因為他會在你痛苦時像一把春風抹去你的淚水
※周迅此時像個叛逆的少女，其實她的五官並不算驚艷
※妹子化妝時像一個洋娃娃無人追！沒想到卸妝後卻驚艷了眾人！
※每個白羊座都是天使，心軟時像小綿羊，心狠起來像惡魔！
※臉上塗一百層膠水當面膜，想去汗毛，結果撕下時像殺豬
※孫儷又黑鄧超！帶女兒時像個大媽，女兒奴屬性太明顯！