別只喝白開水啦！往水裡加幾粒，排除毒素，越活越年輕

水作為我們人體的重要組成元素，作用也是巨大的，不僅能排毒養顏，還能加速身體新陳代謝和循環，給身體補充水分。

而我們的身體在攝取食物的同時，由於食物的酸鹼性不同，因此很容易產生許多毒素，而人體內存留太多毒素的話，不利於身體健康。

喝水的確是排毒的好辦法，每天要喝八杯水，但是天天喝那些無色無味的水，未免也太過單調乏味，所以希望在水裡加點有益健康的東西，不僅味道可口，還能排毒養顏。下面就給大家盤點幾款排毒養顏茶，供大家參考。

1、冬瓜荷葉茶，現代人因缺乏運動身體處於亞將康，尤其是長期久坐的白領一族，小肚腩堆積。而冬荷葉茶冬由冬瓜皮搭配干荷葉加工而成的養生茶飲，不僅能清肝火去秋燥，還有消脂減肥的功效每天早上或者飯後喝一杯，不僅能潤腸通便，對油膩食物的抵抗力也會增強。

JaniMani冬瓜荷葉茶

2、檸檬荷葉茶，檸檬荷葉茶含有大量纖維，有利於清理腸道垃圾，排出毒素。長期飲用，臉色也會跟著好看起來。非常適合便秘，腸胃消化不暢，久坐辦公室的白領。

檸檬荷葉茶玫瑰花茶組合，瘦修身減肚子

3.菊花茶，菊花茶口味清甜爽口，菊花香沁人心脾，最主要的是菊花能很好的清熱去火，解暑。若是因肝火引起的感冒發熱，口舌生瘡具有良好的效果。配合枸杞一起泡水飲用，效果更佳，喝出好氣色。

金絲皇大菊花茶，清熱去火

4、靜心安眠茶，內含洋甘菊，百合花，茉莉花 ，都是可以幫助身體排出毒素，消除疲勞的好東西。如果你睡不著，睡眠淺，睡眠質量差，不如來一杯靜心安眠茶吧。讓你天天好睡眠，好容顏睡出來。

茉莉花洋甘菊組合花茶，靜心安眠茶

5、桂圓紅棗枸杞茶，

內含桂圓，紅棗，枸杞三種原料精華萃取，由內而外養出好氣色，每日一杯滋補養顏，補氣補血，如果你膚色暗黃，氣色不好 手腳冰涼不妨喝上一杯。紅棗，最能補氣血尤其是在經期的女士更應該多吃

。

桂圓紅棗枸杞茶，補氣血美容顏

6.玫瑰組合花茶，女神氣血滋補美容養顏茶，只因是無添加無熏硫的食材，內含桂圓 康乃馨 玫瑰 紅棗乾等八種配料，讓您喝得放心。還能排出毒素，越活越年輕。

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