小看了這一偏方治過敏，煮水喝瘦身好，每天一杯排凈內臟油

之前生完孩子身上總是長蕁麻疹，那時候在哺乳期不能吃藥，所以只能找偏方來治，在網上試了很多方法，最後還是用香菜水治好的。

香菜有發表透疹的功效，能夠將人體的毒邪發出來，所以它還有減肥的功效。

【排毒去疹---香菜水】

1.香菜洗凈擇去老葉和根。

2.成三段。

3.鍋中做水，放入香菜段。

4.水開後再小火煮十分鐘。

5.用網篩過濾出汁液。

6.放入冰箱冷藏。每天堅持喝50毫升。淡淡的清香，很好喝哦。

女人每天喝幾次 45歲像25歲身材 腹脹水腫消失了!

以前的我不算丑但就是太胖了，一閨蜜給我推薦了幾個減肥食譜，讓我照著吃，我就試了1周，沒想到效果超好，腰圍細了，胳膊沒那麼粗了，皮膚也嫩了點，於是再接再厲，終於通過2個月時間瘦了將近30斤，讓原來臃腫如大媽的我恢復了少女身材，真是感動又激動，今天把這方法分享出來，希望對想減肥的親們有所幫助哦。

紅棗生薑粥：燃脂去體寒

製作材料：紅棗、老薑、糯米、紅糖粉

製作方法：

1. 紅棗5顆洗凈後切成片，去掉核，老薑一塊洗凈後切片備用；

2. 糯米30g洗凈後與紅棗和老薑一起加水上鍋熬煮，沸騰後轉小火；

3. 等糯米粥煮熟後加入少許紅糖粉，攪勻後即可直接食用。

瘦身效果：紅棗具有補氣益血的功效，是女性在冬季應該常吃的滋補佳品。老薑含有豐富的辣素，能促進全身血液循環和代謝，糯米能補氣也能滋補脾胃，腸胃虛弱的女生也可以吃哦。這道粥品可以作為早餐和下午茶的替代品，但是不要作為主食大量吃，因為糯米吃多了可能會引發消化不良。

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